先日 誕生日プレゼントにいただいたオリーブオイルを使いたくて 作ったサラダ 山芋...
材料: 山芋 胡瓜 トマト にんにくチューブ 醤油 酢 オリーブオイ...
- 124
- 1
- 保存
日曜日の夕ごはんは 前日からヨーグルトに1日漬け込んでおいた鶏もも肉を使ってバタ...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る ブレーンヨーグルト カレー粉 塩 タ...
- 700
- 2
- 1
- 保存
- 2,259
- 163
- 15
- 35
- 保存
いや 美味しい スープカレー最高 カレールゥを使わないので油分少ないからヘルシー...
材料: 若鶏モモ肉 玉ねぎみじん切り にんにくチューブ 生姜チューブ...
- 1,051
- 1
- 1
- 保存
巨大ズッキーニだとひっくり返す手間が少ないので作りやすいですが普通サイズの場合は...
材料: ズッキーニ モッツァレラのシュレッドチーズ 塩胡椒 オリーブ...
- 1,099
- 11
- 1
- 保存
- 607
- 45
- 1
- 3
- 保存
- 1,915
- 243
- 16
- 42
- 保存
2013年7月8日 月 久しぶりのパスタ チーズで誤魔化した感は否めません もっ...
材料: ナス タマネギ 鶏肉 ニンニク ニンジン パセリ ホールトマ...
- 1,306
- 16
- 1
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は トマトたっぷりベジ麻婆...
材料: トマト くし切り なす 乱切り じゃがいも 乱切り 豚ひき肉...
- 405
- 25
- 1
- 保存
- 1,173
- 19
- 5
- 保存
ペコネタ 安くて使える 油揚げを使ったおつまみネタ 大丈夫 私はリゾットで白ワイ...
材料: 油揚げ お米 磨がない ソーセージ うずらのゆで卵 チェリー...
- 278
- 1
- 保存
クレイジーガーリックを使って モッツアレラチーズのトマトパスタを作りました クレ...
材料: パスタ トマト缶 玉ねぎ きのこ ウィンナー コンソメ クレ...
- 619
- 165
- 7
- 34
- 保存
濃度2倍の糀甘酒でそら豆ソースを作りカレイのムニエルにかけて食べました ズッキー...
材料: カレイのムニエル カレイ切り身 塩コショウ 薄力粉 オリーブ...
- 2,512
- 167
- 13
- 28
- 保存
