- 2,409
- 16
- 1
- 1
- 保存
おはようございます 今朝はブルスケッタです この前作った自家製バジルソースを塗っ...
材料: アボカド マヨネーズ トマト バケット
- 2,798
- 136
- 23
- 11
- 保存
- 1,874
- 18
- 2
- 2
- 保存
雑穀ビーンズベジカレー キヌアを1 2カップを別に炊いて加えてます カレールーは...
材料: オリーブオイルまたはひまわりオイル にんにく 生姜 玉ねぎ ...
- 69,665
- 21
- 4
- 1
- 保存
- 3,384
- 151
- 3
- 27
- 保存
ちなみに我が家はここ15年圧力鍋でご飯を炊いており炊飯器がありません そろそろ文...
材料: ウリ ナス ウインナー ココナッツオイル ニンニク クミンパ...
- 2,269
- 118
- 3
- 6
- 保存
サルサソースが余っていたのでトマトソースをたしてピリ辛のトマト煮を作りましたー ...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 油 サルサソース トマトソース 蒸し...
- 440
- 69
- 1
- 6
- 保存
- 2,051
- 101
- 1
- 17
- 保存
by食べようび 塩分4 6g 豚肉のビタミンB1とにんにくに含まれるアリシンは疲...
材料: 玉ねぎ 縦に薄切り にんにく ホールトマト缶詰 オリーブオイ...
- 2,472
- 5
- 1
- 保存
- 1,958
- 152
- 1
- 5
- 保存
- 2,300
- 24
- 1
- 2
- 保存
