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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
写真左上のトマトとナスの味噌オーブン焼きレシピつけました
材料: ナス トマト 味噌 砂糖 みりん チーズ
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Snapdishの料理写真:カロリーオフな中華♪エビチリ&春雨サラダ&卵スープ
カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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Snapdishの料理写真:タコとナスのアンチョビ炒め🍆🐙
タコとナスのアンチョビ炒め
こちらは土曜日のディナーのひと皿です 夏にぴったりなおかずなのでレシピを書かせて...
材料: ナス タコ アンチョビフィレ オリーブオイル パセリ 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:夏にさっぱり!パクチーツナサラダ
夏にさっぱり パクチーツナサラダ
暑い時期にさっと作れるさっぱりサラダ ツナでタンパク質と塩分補給
材料: エシャレット 根付きらっきょう トマト きゅうり 春雨 ツナ...
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Snapdishの料理写真:トマトカレーコロッケ
トマトカレーコロッケ
トマトカレーコロッケ カレーコロッケをたくさん揚け ました S B カレー粉 キ...
材料: じゃがいも 牛肉ミンチ 玉ねぎ 人参 ピーマン 塩 こしょう...
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Snapdishの料理写真:トマトとスモークサーディンとモッツァレラのオイル漬け
トマトとスモークサーディンとモッツァレラのオイル漬け
スモーク風味のオイルサーディンが残っていたので カラーミニトマトとミニモッツァレ...
材料: カラフルミニトマト モッツァレラ 小粒 オイルサーディン ス...
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Snapdishの料理写真:野菜まるごとスープカレー
野菜まるごとスープカレー
野菜を大胆にカットし 素材を活かした後乗せタイプのカレー
材料: 玉ねぎ 生姜 ニンニク カレー粉 塩 味噌 お好みの揚げ野菜...
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Snapdishの料理写真:今日の賄い  タイ風鶏皮ホイコーロー
今日の賄い タイ風鶏皮ホイコーロー
6 20 店の冷蔵庫の整理で廃棄寸前の残り食材を使った賄いです 第一回の料理教室...
材料: 鶏皮 キャベツ 乱切り 玉ねぎ くし形切り 鶏のラード 又は...
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Snapdishの料理写真:My Happy Dishes その4
もやし&春雨の生春巻きと餃子の皮タコス ブラジル風2種のソース
My Happy Dishes その4 もやし 春雨の生...
誕生日と関係ないけど たまたまワールドカップやってるので ちょっとブラジルの匂い...
材料: 生春巻きの皮 もやし 春雨 ヨーグルト 餃子の皮 ソース サ...
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Snapdishの料理写真:さんまのガーリックオイル焼き
さんまのガーリックオイル焼き
秋刀魚をにんにくとオリーブ油で蒸し焼きにしました ホイルに包んでふっくら 包んで...
材料: さんま 塩 玉ねぎ ミニトマト にんにく オリーブ油 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:むね肉のイタリアンチキンカツ
むね肉のイタリアンチキンカツ
久しぶりに自分でパン粉つけました 面倒なので滅多にやらないー笑 むね肉を叩いて伸...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう ガーリックパウダー 薄力粉 水 薄力...
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Snapdishの料理写真:里芋の味噌トマト煮
里芋の味噌トマト煮
毎年夏に市場で 箱で大量買いするトマトを湯むきして冷凍しときます 今日はその冷凍...
材料: 里芋 トマト 玉ねぎ こんにゃく オリーブ油 赤唐辛子の小口...
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Snapdishの料理写真:夜のおやつはグァカモレとトスタダでTex-Mex (Guacamole con Tostada)
夜のおやつはグァカモレとトスタダでTex Mex Gua...
Snack Teatime Vegetable Salad American c...
材料: アボカド 2個 プチトマト 小1パック S B SPICE ...
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Snapdishの料理写真:今夜はぱーりない
今夜はぱーりない
あろすねぐろ ぱえじゃまりすこす
材料: 米  ダシ汁 水 サフラン コロランテ パプリカ粉 塩 お好...
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