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即席 基本のコールスロー
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Snapdishの料理写真:甘♡黄色いかぼちゃのシチュー
甘 黄色いかぼちゃのシチュー
昨日の夜のクリームシチューです 甘くてとろーり 美味しかったのでレシピUPです ...
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Snapdishの料理写真:春野菜と桜海老の天ぷら
春野菜と桜海老の天ぷら
小さな桜海老のかき揚げ 海老が脱落しないようお餅を接着剤にしています これはSD...
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鶏肩小肉のチキン南蛮 お豆腐梅タルタル
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ポークビーンズ味で旨っ 鯖缶とナスの簡単トマト煮込み
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寿がきやの 密閉ボトル みそのだしつゆ で鍋焼うどん
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Snapdishの料理写真:甘唐辛子とエリンギの山椒炒め
甘唐辛子とエリンギの山椒炒め
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おから入りやわらかスティックチキンナゲット カレー風味
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
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