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素揚げのかぼちゃにナッツ入りのはちみつ味噌をかけてちょっとした夕飯の一品 かぼち...
材料: 約4人分 かぼちゃ 油 ミックスナッツ 味噌 みりん はちみ...
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今夜は鶏マヨ 冷蔵庫にあったささみで マヨソースが少なめなのは ゆるダイエット中...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒 酒 にんにく生姜 卵 小麦粉 片栗粉 マヨ...
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頂いた 紅茶の時間 ティーウィズミルク低糖 を使って くるみパン風のパンを焼いて...
材料: 強力粉 全粒粉 バター パルスイート 塩 ティーウィズミルク...
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いわし水煮缶はオイルサーディンやアンチョビと同じように使えます サバ缶でもOK ...
材料: いわし水煮缶 汁ごと トマト オリーブオイル にんにく 黒す...
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ココア色のパンケーキにチョコレートシロップとアイスクリームの甘さが合います
材料: 卵 M玉 砂糖 A 塩 A プレーンヨーグルト B 牛乳 B...
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ナッツはカシューナッツ 抹茶はたくさん入れたのでかなり濃厚 美味しい
材料: ホットケーキミックス サラダ油 たまご 抹茶かインスタントコ...
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生落花生を加えて炊く玄米ご飯です 私はステンレス鍋で炊きます カレーにピッタリな...
材料: 玄米 生落花生 塩 水
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