昨日ハイカロリーだったのと 今夜飲み会ということもあり ローカロ晩ご飯 韓国のあ...
材料: 魚粉 いりこだしの素 塩 おろしニンニク おろし生姜 水 海...
- 7,598
- 348
- 42
- 58
- 保存
旬の牡蠣を東南アジア風で頂く 中国料理 中華料理 アジア料理 再現料理 本格 焼...
材料: 牡蠣 香菜 葉をちぎり茎と分ける 細ネギの白い部分 大蒜 赤...
- 908
- 53
- 1
- 2
- 保存
- 7,660
- 315
- 12
- 23
- 保存
- 1,989
- 53
- 3
- 1
- 保存
- 4,334
- 202
- 15
- 33
- 保存
今日のランチ 発酵ぬかどこで漬けたきゅうり 人参 ゆで卵でチャーハンを作りました...
材料: ご飯 納豆 ぬか漬け きゅうり 人参 ゆで卵 ネギ 塩糀パウ...
- 248
- 62
- 1
- 9
- 保存
牛肉 米 舞茸の香りと味を求めて m m 追加記述 牛肉量は米と他の食材量とのバ...
材料: 米 牛しゃぶ肉 適度に脂が付いてる肉 牛蒡 黒舞茸 奴ネギ ...
- 897
- 124
- 3
- 4
- 保存
- 3,627
- 176
- 5
- 36
- 保存
- 54
- 19
- 1
- 保存
まだまだ暑い日が続いてかなりキツい日々で中々スムーズに見て廻れずで こちらもかな...
材料: かぼちゃ 豚ロース薄切り肉 葱ダレ 葱の微塵切り 生姜 ニン...
- 10,373
- 204
- 35
- 73
- 保存
- 3,655
- 111
- 14
- 5
- 保存
