バター  糖尿病  のレシピと料理アイデア

いつも朝食代わりにバター珈琲を飲んでいます 中に入れるMCTオイル 中鎖脂肪酸 ...

本日はお料理友達のミミちゃんのお誕生日 初めての全粒粉パスタを使ったブラウンマッ...

ゴボウは日本では野菜ですが 欧米ではメディカルハーブとして お茶にして飲まれてい...

世にも簡単なマッシュドパンプキンです チンして つぶして 入れて 混ぜる で完成...

スキレットを育て直し中 そのスキレットを使って作ったよ スキレット 食パン キッ...

冷凍庫に あるものでポトフを 作ってみました 昼飲みに白ワイン あう 寒い 日の...

鍋に使うタラをバターで焼き麺つゆで味付け バターと麺つゆの相性抜群 キャベツサラ...

美味しくないクッキー ビスケット で 簡単 フルーツタルト　 を作りました カス...

遅くなりました 月ちゃん ペコリでラストのライトブルーの声かけをありがとう 皆さ...

糖尿病予備軍の友達へ

本日11月14日は国連の定めた 世界糖尿病デー 糖尿病という名前は知っていても ...

ライトブルー桜 Light it up blue 4月2日 は 世界自閉症啓発デ...

父の日のプレゼント クロネコクール便で高松へGO 糖尿病だけど血糖値コントロール...

全粒粉入りの山食パンを焼いたの これで1 5斤なの 確か山は4つだったのになんだ...