マッシュポテトをぼてっと勢いよく盛り付けたらなんだかそびえ立つ山みたいになったの...
材料: ズッキーニ 茄子 パプリカ 下仁田ネギ ポン酢 おろししょう...
- 3,083
- 267
- 1
- 36
- 保存
煮物 バーベキュー 鷄 野菜 肉料理 野菜料理 肉の日 2月9日 肉の日 2月2...
材料: 鶏手羽元 他の部位でもOK お好みの野菜 パプリカ お好みの...
- 1,107
- 81
- 1
- 4
- 保存
昔一緒に働いていた仲良しの先輩に作っていただき ハマりまくって自分なりにアレンジ...
材料: トマト 大 パプリカ 赤 黄 オレンジ あれば キウイ 今...
- 1,498
- 62
- 1
- 2
- 保存
ガパオライス用に カリッと焼いた目玉焼き失敗 食べる時は 目玉焼きを壊して混ぜて...
材料: ゴマ油 にんにく 玉葱 青唐辛子 鷹の爪でもオッケー パプリ...
- 4,912
- 170
- 3
- 31
- 保存
ごはん代わり 炭水化物代わりにフリーカを使うのが カロリーダウンに直結でいいかな...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 人参 茄子 トマト ...
- 1,457
- 22
- 1
- 保存
旬のアスパラガスに フリーカとパプリカのソースを絡ませました グリーン イエロー...
材料: フリーカ 茹でて パプリカ 黄色 オリーブオイル 塩 レモン...
- 2,414
- 129
- 14
- 38
- 保存
大雪の影響で買い物に行けないので家にあるものだけで作りました
材料: 米 水 玉葱 カレー粉 顆粒ブイヨン オリーブオイル 塩 胡...
- 2,342
- 38
- 1
- 保存
あいがけ2種のスパイスカレー 大豆ミートとひよこ豆 まぐろのあらスリランカ風カレ...
材料: まぐろのあらのスリランカ風 まぐろあら 血合い カレー粉 タ...
- 886
- 152
- 7
- 25
- 保存
付け合わせに セロリとオクラを使いました ビールにも白ワインにも ご飯にもあいま...
材料: タコ オリーブオイル バター ニンニク バジリコパウダー パ...
- 2,717
- 120
- 6
- 12
- 保存
焼肉をパンと合わせて楽しみたい時におすすめです ソースは万能調味料としても大活躍...
材料: ごま風味オイルソース カミロ農園のEXバージンオリーブオイル...
- 3,158
- 56
- 1
- 保存
野菜多めで ヘルシーな焼売 たこ焼きプレートを使って 包まなくていいので 材料を...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ キャベツ れんこん しょうが 砂糖 鶏ガラ...
- 3,707
- 139
- 5
- 25
- 保存
おはようございます お弁当のいらない朝は すこしのんびり コトコトお粥さん にし...
材料: 残りごはん しらす 白だし スナップエンドウ 薄焼き卵 ミニ...
- 3,710
- 200
- 5
- 35
- 保存
- 82
- 42
- 1
- 5
- 保存
