2014 12 17 ベジ活 ポタージュにハマり 今日ははじめて長ネギで作ってみ...
材料: 長ネギ 白い部分 じゃがいも オリーブオイル コンソメ 水 ...
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2014 11 20 前に君島十和子さんがTVで 美肌に効くスープとして紹介され...
材料: 長芋 ベーコン みじん切り オリーブオイル コンソメ 水 牛...
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2014 12 13 スーパーで立派な葉っぱ付きの大根を見つけると 思わず買って...
材料: 大根の葉 みじん切り 玉ねぎ みじん切り 木綿豆腐 ツナ缶 ...
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2014 12 5 緑のポタージュを作ろうと思い 色々考え小松菜を選びました ど...
材料: 小松菜 じゃがいも 一口大に切る 玉ねぎ 薄切り バター コ...
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昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
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大根1本買うと 一人ではなかなか使いきれない でもコレ けっこう沢山ペロリと食べ...
材料: 大根 ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 輪切り唐辛子 にんに...
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カリカリサクサク ちょっとスパイシーな粉豆腐衣で お豆腐 ベジ と ツナのおつま...
材料: 水切り木綿豆腐 高野豆腐 ツナ缶 たまねぎあら微塵 片栗粉 ...
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今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 今...
材料: そうめん 乾麺 なす 角切り きゅうり 角切り トマト 角切...
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何年経っても美味しいけど おばあちゃんの味が出せないのが 悔しい 笑 温かい季節...
材料: 茄子 玉ねぎと小口ネギ てん菜糖 お酒 醤油 ごま油 お酢 ...
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マルコメタイアップ投稿 大豆ミートプロジェクトで マルコメダイズラボの商品を頂き...
材料: 大豆のお肉スライス 水菜 春菊 ブロッコリー ラディッシュ ...
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