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風邪をひいた娘の為に 何か 栄養の取れる物で食べやすそうな あ そういえばモニタ...
材料: フリーカ ごはん 白菜 人参 大根 豚肉 中華だし ミリン ...
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久々の更新です 最近忙しくてなかなか覗きに来れない 今日は母が風邪を引いてダウン...
材料: ブロッコリー 水 コンソメ顆粒 牛乳 塩コショウ 粉チーズ ...
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モニターで頂きました味の素のコンソメ 香味ペーストを使いました 寒い冬の免疫アッ...
材料: ピザチーズ 牛乳 味の素コンソメ じゃが芋 人参 カラフル ...
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おつかれさまと感謝の気持ちをこめて 月ちゃん Yoちゃん まゆうちゃんへ いつも...
材料: マンゴの果肉 ゼラチン 砂糖 サワークリームか無糖ヨーグルト...
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暑いです 北海道 アツィー 今日一番暑いのは北海道ですってー 36 1度 ノ ノ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 塩コショウ ケチャップ ソース 砂糖 スイ...
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アクアパッツァの素で作って見ました 鯛にアラがついてたのでその出しと素の半分でリ...
材料: 魚切り身 下味の塩胡椒 下味のオリーブオイル ほうれん草 ア...
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流行りはじめてる グレインズサラダ 自分で好きな味付けで炊いた玄米と野菜 豆類 ...
材料: 玄米 寿司酢 マヨネーズ しょう油 プチトマト スナップえん...
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骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
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骨を健康に保つ健康レシピの考案 カルシウムたっぷりなレシピ 鮭に豊富に含まれるビ...
材料: 紅鮭 塩コショウ ほうれん草 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉...
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こんにちは 今日は乾物で簡単に作れる ご飯のお供 キクラゲの佃煮をご紹介します ...
材料: 木耳 にんにく みじん切り ごま油 砂糖 酒 みりん 醤油 ...
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私の勝ち飯スタジアム第2段は 長野のお友達から美味し 野沢菜漬けを頂いたのでその...
材料: 海老チリ豆腐 むきえび 絹ごし豆腐 にんにく 長ネギ 生姜 ...
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