- 4,283
- 33
- 1
- 保存
豚肉はビタミンB1が多く疲れの回復に ゴーヤとピーマンのビタミンCで日焼けした肌...
材料: ゴーヤ 塩 カラーピーマン 橙 黄 豚ロース薄切り 生姜 千...
- 1,635
- 82
- 1
- 11
- 保存
鶏むね肉 粒みそ モニタープレゼントには当たらなかったけど 以前からちょっと気に...
材料: 鶏もも肉 酒 下味 醤油 下味 ピーマン 赤パプリカ 黄パプ...
- 239
- 124
- 3
- 6
- 保存
- 2,225
- 9
- 1
- 保存
真夜中のUPになってしまったわ フライパンで 人参すりおろしで パエリア風ご飯作...
材料: 人参すりおろす 人参 具材型抜きしたり パプリカ赤 黄 オレ...
- 5,412
- 192
- 48
- 25
- 保存
- 15,910
- 24
- 1
- 保存
鮭の西京焼き 白味噌を使って西京味噌ダレを作り 日間漬け込みました 染み込んでる...
材料: 生鮭orサーモン 白味噌 酒 砂糖 みりん
- 4,515
- 205
- 18
- 7
- 保存
チーズチップスシリーズ 東京デーリー フライパンで簡単 もちピザ
材料: もち ウインナー ピーマン タマネギ プチトマト とろけるチ...
- 847
- 39
- 2
- 2
- 保存
- 2,009
- 127
- 3
- 7
- 保存
作り方はとても簡単 夏野菜たっぷりでヘルシー 普段使い慣れた絹厚揚げを 少し工夫...
材料: 焼き絹厚揚げ 絹厚揚げ 片栗粉 キャノーラ油 酢豚ソース ケ...
- 8,947
- 314
- 7
- 20
- 保存
- 3,926
- 79
- 18
- 1
- 保存
- 2,870
- 71
- 5
- 13
- 保存
