チキンのガーリックソテー ボンジリの塩焼き レモンで 野菜を食べるスープ ブロッ...
材料: オリーブオイル タマネギ セロリ 人参 キャベツ カブ ジャ...
- 3,407
- 166
- 3
- 10
- 保存
いつも新玉ねぎで作ってますが 1年中美味しく食べれます 新玉ねぎで作ると甘みが増...
材料: 玉ねぎ 人参 ブロッコリー ベーコン コンソメスープの素 塩...
- 1,502
- 16
- 1
- 保存
こんばんは クリスマス イヴの昨日は昼前から夜遅くまで出かけておりまして お腹い...
材料: アスパラ しゃぶ肉 じゃがいも エリンギ 大きめ カラーピー...
- 6,403
- 150
- 14
- 40
- 保存
- 14,956
- 7
- 1
- 保存
- 3,830
- 204
- 1
- 32
- 保存
万能味ソースに粉チーズをたっぷり入れて洋風ソースを作りました 一口大の鮭に粉チー...
材料: 鮭 万能味ソース 粉チーズ じゃがいも 人参 ナス ブロッコ...
- 218
- 73
- 1
- 4
- 保存
- 1,017
- 46
- 17
- 2
- 保存
10連休 楽しみにしていましたが ラストまで 日になってしまいました あれもこれ...
材料: ひじきのポテサラ じゃがいも 水戻し不要のひじき 細切りして...
- 5,800
- 136
- 1
- 35
- 保存
茄子って揚げるとなんでこんなに美味しいだろう o 山芋やかぼちゃもちょこっと揚げ...
材料: 茄子2本 人参 かぼちゃ 山芋 サラダ菜 ラデッシュ ブロッ...
- 3,484
- 157
- 12
- 41
- 保存
大豆のお肉ブロックタイプを使ってクリームシチューを作りました 大豆のお肉にさつま...
材料: 大豆のお肉 ブロックタイプ さつま芋 人参 玉葱 ブロッコリ...
- 2,596
- 160
- 11
- 24
- 保存
苦手だったカボチャを克服してくれたので カボチャを食材に使いやすくなりました 笑
材料: ツナおにぎり ツナ水煮 パセリ 軟飯 カボチャとひじき じゃ...
- 2,812
- 7
- 1
- 保存
キンパ 唐揚げ ブロッコリー プチトマト りんご 昨日の夕飯の唐揚げをお弁当に ...
材料: 海苔 ご飯 白ごま ごま油 牛もも肉 焼肉のタレ 沢庵 発酵...
- 708
- 52
- 1
- 保存
麹のお陰でまろやかなご飯に合うピクルスに仕上がりました 半干しにして水分を抜いて...
材料: ピクルス液 レモン汁 蜜柑果汁 柿酢 穀物酢 酒 塩麹 醤油...
- 14,533
- 127
- 23
- 10
- 保存
