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お正月太り解消と あまっていた大根の消費の為 作ってみました w 低カロリー ヘ...
材料: 豚ひき肉 大根 蒟蒻 生姜 ニンニク ネギ 豆板醤 酒 味噌...
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こんにちは 暑くなってきましたね 今日も昼間は30度オーバーだとか 汗 まだ5月...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン 大葉 ...
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こんばんは 今日は火曜日という訳でサッカー弁当の日 少し時間に余裕があったのでデ...
材料: 粉寒天 水 砂糖 牛乳 アーモンドエッセンス 好みのフルーツ...
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おからサラダにハマってます とにかく簡単に 手抜きだけどお腹いっぱい食べたくて ...
材料: おから ネギ小口切り ライスグラノーラ ごま マヨネーズ 和...
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昨夜のおさしみの残り物 キハダマグロとタコをガーリク味噌焼きに ご近所さんから今...
材料: キハダマグロ 味噌 醤油 みりん きび砂糖 酒 ニンニクみじ...
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ずいぶん前 妊娠中に教えてもらったカルシウムたっぷりの ししゃものマリネ 時々作...
材料: ししゃも お好きな野菜 お酢 水 醤油 塩 砂糖 オリーブオ...
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コーヒーバージョンです これも大人のクッキーです 食感がココアやピーナッツとはま...
材料: 薄力粉 黄な粉 砂糖 インスタントコーヒー 牛乳 オリーブオ...
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今日のお昼ごはんは トロトロとろ り親子丼 胸肉を使ってるから ヘルシー 麺つゆ...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 玉ねぎ 水またはだし汁 麺つゆ みりん 卵 ...
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Ayumiさん 500投稿おめでとうございます ノノ パチパチ Ayumiさんと...
材料: ライスペーパー ボイルエビ 水菜 人参 オクラ 酢玉ねぎ ソ...
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