分厚いトンテキ用のポークをゲット ポークソテーはおろしポン酢で食べることが多いけ...
材料: トンテキ用豚ロース肉 塩糀パウダー 胡椒 生椎茸 えのきだけ...
- 499
- 180
- 9
- 34
- 保存
スタミナ維持にはやっぱりガッツリお肉といきたいところですが 豚バラ角煮をさっぱり...
材料: 豚バラ肉塊 生姜の薄切り ネギの青いところ 糀甘酒 酒 水 ...
- 771
- 163
- 5
- 30
- 保存
なすを紫蘇と豚バラで巻き巻き 好評だったので UPしまーす
材料: 茄子 紫蘇 豚バラ マヨ 塩コショウ 小麦粉 創味焼き肉のた...
- 5,305
- 188
- 26
- 20
- 保存
にんにくオイルでツナと夏野菜をさっと炒めて 酸味がマイルドになった 味ぽんマイル...
材料: かぼちゃ オクラ レタス レッドオニオンスライス 人参千切り...
- 1,012
- 36
- 3
- 2
- 保存
水晶鶏は独身時代から作っていたけれど ささ身で作ってました わかめや胡瓜とお刺身...
材料: 鶏むね肉 塩糀パウダー 片栗粉 胡瓜 素材を味わうドレッシン...
- 3,577
- 207
- 14
- 39
- 保存
- 9,011
- 27
- 3
- 1
- 保存
- 671
- 61
- 5
- 4
- 保存
ぉはぉは またまだスナップが溜まっているのでこちらを先にアップさせて下さい こち...
材料: 鶏胸肉 酒 塩 小麦粉 片栗粉 冷水 カイワレ ミョウガ 斜...
- 5,168
- 201
- 38
- 64
- 保存
- 2,453
- 33
- 1
- 保存
- 1,427
- 33
- 1
- 保存
夏の麺と言えば 素麺 三大産地に住んでいる事もあり 馴染みの麺 でございます お...
材料: 素麺 水 これうまつゆ 果汁入りポン酢 トッピング 豚ミンチ...
- 772
- 38
- 1
- 1
- 保存
生鮭を半額で手に入れたので一口大に切って強力粉をまぶし ハーブ塩で味付けして焼い...
材料: 生鮭 クレイジーソルト サラダ用の葉野菜 レッドオニオン ミ...
- 4,199
- 149
- 3
- 27
- 保存
