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大きな大きなタァツァイ 4 50cmくらいあった をもらったので どう料理しよう...
材料: タァツァイ エリンギ ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル 塩 ...
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ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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魚のかおがコワイ というむめの為 顔出しNG 遠目のphotoですw 先が思いや...
材料: あじ 塩 ねぎの cm切り ぽん酢又は醤油 大根おろし
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豚肉の塩だれ 丸ごと新玉蒸し きゃべつ 人参皮のおかか和え 写メなしですが お味...
材料: 新玉ねぎ オリーブ油 めんつゆ ポン酢 醤油 小口ねぎ 鰹節...
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久々 チキン南蛮 友達もいるので大量 天かすをたくさんもらったんで 衣に混ぜてサ...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 塩コショウ 卵白 天かす ポン酢 水 砂糖...
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スタミナ維持にはやっぱりガッツリお肉といきたいところですが 豚バラ角煮をさっぱり...
材料: 豚バラ肉塊 生姜の薄切り ネギの青いところ 糀甘酒 酒 水 ...
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これは よく作るやつ ひじきの煮物嫌いって言う家族も バタぽん味ならペロリと食べ...
材料: 小松菜 ひじき ベーコンまたはツナ缶 きのこなど お好きな具...
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味ぽんでさっぱり美味しいガーリックシュリンプ 今までのガーリックシュリンプより美...
材料: 海老8尾 にんにく好きなだけ バター10g オリーブオイル大...
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さっぱりパスタが食べたくて CMでポン酢を使ったパスタをやっていたのを思い出して...
材料: パスタ ベーコン エリンギ トマト アスパラ ポン酢 塩コシ...
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