- 1,325
- 25
- 1
- 保存
2022年寅年 にぜひ作ってみたかった 適当にやったので無事できるか 心配だった...
材料: 4本分 寿司飯 焼き海苔 トラ柄 薄焼き卵 18cm角 サー...
- 780
- 89
- 1
- 5
- 保存
ガーリックを炒める時はココナッツ油 無香 ドレッシングは火を使わないのでオリーブ...
材料: カツオのたたき マグロでもOK 玉ねぎ レモン パプリカ 赤...
- 862
- 21
- 1
- 1
- 保存
ガーリックソテーです マグロの下は玉ねぎ 紫蘇トッピング ソースはバルサミコ し...
材料: 万能バルサミコソース バルサミコ大さじ2 しょうゆ大さじ2 ...
- 2,955
- 194
- 32
- 12
- 保存
- 2,243
- 42
- 1
- 2
- 保存
- 4,602
- 94
- 5
- 7
- 保存
- 736
- 29
- 1
- 1
- 保存
数種類のお刺身をごま油ベースのタレ 胡瓜 キムチ 炒り胡麻たっぷりのせて30分く...
材料: お好みのお刺身数種類 イカ マグロ サーモン かんぱちなど ...
- 3,225
- 38
- 4
- 保存
GW中に作ったランチです 気温が暑くなったので サッパリした物が食べたくて 作り...
材料: 茶そば つゆドレッシング めんつゆ エクストラバージンオリー...
- 867
- 106
- 17
- 29
- 保存
今日は大好きメニューのカジキのソテーです ほんとはミョウガもいるんだけどなかった...
材料: カジキマグロ切り身 ニンニク 大葉 しょうが ミョウガ オリ...
- 4,287
- 155
- 13
- 5
- 保存
- 4,739
- 30
- 1
- 保存
