今夜は おからと豆乳ベースの生地に 厚揚げとソーセージと野菜のケークサレを作りま...
材料: おから 豆乳 卵 BP 厚揚げ ボロニアソーセージ パプリカ...
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カレーパウダーのダブル使いでしっかり美味しい カレーパウダーに味がついてるのでこ...
材料: じゃがいも ハム ちくわ 玉ねぎ バーモントカレー味カレーパ...
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お昼ご飯は冷蔵庫整理 卵にキャべ千を加えてみました 焼きうどん お好み焼き風 冷...
材料: お好み焼き風焼きうどん 冷凍うどん 椎茸 ウインナーソーセー...
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味噌とソースの 万能味ソース で作りおきしておいたきのこの佃煮と レンチンの根菜...
材料: きのこの佃煮 作りやすい量 お好みのきのこ マルコメ 糀プラ...
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弟の家の近く迄行くので 差し入れ 唐揚げとしゃぶしゃぶ用の豚ロースでつぶみそもと...
材料: 豚ロースの薄切り 小麦粉 つぶみそ 塩こしょう
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海苔で巻いた天むすが食べたくなって もち麦ご飯に胡麻を混ぜて 鶏肉と牛蒡で天むす...
材料: 鶏ささみ 鶏胸肉 生姜 絹しょうゆ 塩胡椒 ゴボウ 玉子 天...
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さっぱりで淡白なお味の鱈 レモンたっぷりで爽やかなタルタルソース 相性抜群でかな...
材料: 真鱈切り身 塩麹 コショウ 小麦粉 卵液 卵1個 牛乳大さじ...
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じゃがいも ベーコン たまご で作るおかずポテサラです 粒マスタードとブラックペ...
材料: じゃがいも たまご 水 炊飯器に入れる ベーコン 塩コショウ...
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