キャベツは外側から剥いて使うと 段々白くなって結球してる 小さくなったキャベツは...
材料: キャベツの中心部分と芯 カンタン酢レモン大さじ2 オリーブオ...
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私の定番の食パンとふりかけトースト 今回はマヨネーズにしましたが とろけるチーズ...
材料: 食パン マヨネーズorとろけるチーズ お好きなふりかけ
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味玉と ブロッコリー スナップえんどうのシンプルな丼 おうちごはん 朝ごはん 朝...
材料: ブロッコリー スナップえんどう 卵 めんつゆ 水 ブラックペ...
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頭が痛くなるほど苦手な生玉ねぎでしたが 一工夫するだけで食べれるようになりました...
材料: 玉ねぎ 少サイズ ツナ缶 マヨネーズ パプリカ 塩 胡椒
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今日の夕飯 鶏胸チャーシュー しっとりおからサラダ かぼちゃスナップエンドウのバ...
材料: おからサラダ 生おから 豆乳 人参 きゅうり ハム マヨネー...
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