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ファスティング 回復食 2日目の夕食です 豆乳 おから で 卯の花作りました 食...
材料: おから 豆乳 無調整 油揚げ ゴボウ 人参 干し椎茸 戻し汁...
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ひもかわ うどん で冷たい麺料理 第二弾 今回は豆乳カレースープに旬の野菜モリモ...
材料: 茹でひもかわうどん 無調整豆乳 糀甘酒の素 鮮度生活だししょ...
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うどんスープで 何度かチャーハンつくってみたけど この作品で 行こうっと 安いじ...
材料: ご飯 卵 じゃこ天 安いやつ カブの葉 白ゴマ うどんスープ...
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地元 焼津産のカツオのタタキです ガキの頃ですが 焼津港付近の県道 の道路には ...
材料: 生カツオ 雌節 玉ねぎ ニンニク ネギ ポン酢だれ ポン酢 ...
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おはようございます 外は台風の影響か風が唸ってます 昨夜 時過ぎに帰宅 茶筅ナス...
材料: ナス 豆乳 白だし お好みで塩 ラー油
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仙台のお友達が作ったはらこ飯があまりに 美味しくて 鮭のアラを使わずに 初心者で...
材料: 白米 3合 鮭の出汁醤油 80cc 刺身用の鮭 お好みの量 ...
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