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小麦粉を使わずにオートミールを練っただけの生地のピザを作りました 試作に近い 水...
材料: オートミール 半砕 豆乳 塩 砂糖 オリーブ油 オリーブ油 ...
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連投失礼します 先日買ったシルクスイート ミニミニサイズで可愛いくて 買ってオー...
材料: ミニサツマイモ 焼き芋 バター 三温糖 蜂蜜 ぬるま湯少々 ...
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今日は暑かったですね 少し前に作ってた さっぱり味のサラダです ポン酢に生姜混ぜ...
材料: 牛肉切り落とし 安い肉で大丈夫 酒 キャベツ ポン酢 ごま油...
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ぷりぷりの ブラックタイガー 下ごしらえをして お酒をふり 青じそ 春巻きの皮 ...
材料: 小さめの春巻きの皮 ブラックタイガー しそ 揚げ油 塩胡椒な...
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YOUKIと旅する世界の食卓 世界の食卓探検隊 イタリアの食卓 新鮮なイワシと ...
材料: イワシ 玉ねぎ トマト マヨルカ島の塩プレーン ミニEXバー...
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鶏ひき肉をつかってヘルシーハンバーグ きのこたっぷりの餡をかけました ごはんこれ...
材料: 鶏ひき肉 豆腐ミニ3連 ひじき 鶏がらスープ 塩胡椒 玉ねぎ...
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久しぶりにハンバーグを大量に仕込み 一部は卵も消費したかったのでロコモコにして食...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り 塩 黒こしょう ナツメグ レ...
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冷蔵庫を漁ってのちょこちょこシリーズ アルモンデひとりランチを作り 全て砥部焼の...
材料: 生春巻きの皮 ベビーチーズ 生ハム サラダ油 ピンク岩塩 黒...
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キノコで菌活中 長野に引っ越してきてから ほぼ毎日いただいているキノコ いまの季...
材料: キノコいろいろ レンコン 酢 醤油 塩 オリーブオイル ピン...
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辛味と酸味が食欲をそそるトムヤムクン 甘酒をプラスすることで ほんのりとした甘み...
材料: えび マッシュルーム エリンギ 玉ねぎ ミニトマト しょうが...
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アボカドが半分しかなかったけど 二人分 大丈夫でした でも もうちょっとアボカド...
材料: パスタ アボカド にんにく ベーコン ミニトマト シャンタン...
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