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今日は娘が職場の先輩 男 その方のお家へしゃぶしゃぶパーチーへお呼ばれ なかなか...
材料: 鶏むね肉 酒 砂糖 長葱 高菜 創味つゆ ごま油 砂糖 食べ...
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ご飯がめっちゃすすむマーボ大根 ヘ ノ ご飯の上に豪快にかけて丼にするのも オス...
材料: 大根太め 大根の葉あれば 豚ひき肉 ニンニク しょうが 長ネ...
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粉類はできるだけ少なめにして お野菜たっぷり摂れるので副菜にもってこいです もち...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 春菊 薄力粉 片栗粉 卵 鶏ガラスープの...
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メイン具材は春キャベツとお豆腐 粉なし 水なし とってもヘルシー 美容 ダイエッ...
材料: 豆腐 春キャベツ キャベツ 卵 白だし 顆粒だしでもOK 山...
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お肉と野菜はレンジで熱を通すから フライパン調理は2分程度 夏はエアコン入れても...
材料: 鶏モモ肉 皮無し 下味用塩 こしょう 下味用 酒 片栗粉 ピ...
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今日は僕のお友達の誕生日 お友達から頂いた高知の柚子酢をメインに使って晩ご飯を作...
材料: 馬すじ肉 こんにゃく 玉ねぎ 大 煮汁 水 酒 俺のだし醤油...
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和えるだけで超簡単 そして節約 ヘルシー 相性抜群の梅とかつおぶしで 栄養満点の...
材料: 切り干し大根 梅干し かつお節 白だし 醤油 酢 砂糖 味噌
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引き続きの投稿 失礼します クリスマス風夕食のメインです 骨付き鶏もも肉のソテー...
材料: 骨付き鶏もも肉 塩麹パウダー 塩コショウ 白ワイン アンチョ...
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美肌効果の高い大豆をフムスにして アボカドに詰めてみました ボリュームがあるので...
材料: アボカド 大豆水煮 ピーナッツバター プレーンヨーグルト オ...
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パプリカとビーツがメインの赤いカレー 見た目とは裏腹に 我が家は甘口カレーなので...
材料: 玉ねぎ 人参 豚ひき肉 赤パプリカ ビーツ 市販のカレールー...
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サーモンと干し椎茸をご飯に炊き込んで バジルの葉をたっぷりトッピングした 暑い時...
材料: 干し椎茸 乾燥 米 サーモン 皮付き A塩 A粗挽き胡椒 A...
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