関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:ムサカ
~ココナッツとピーナッツの香りとともに~
ムサカ ココナッツとピーナッツの香りとともに
ギリシャ料理のもう一品のクリスさんのムサカを作ってみました メインの食材は同じで...
レシピをチェック
  • 341
  • 151
  • 1
  • 32
  • 保存
Snapdishの料理写真:砂糖不使用✨糖質OFF
豚肩ロースの生姜焼き

疲労回復に効果的なビタミンBが多く含まれている豚肉ですが、ホントに疲れているときはお肉がメインの食事は避けてしまいがち💦

でも体のことを考えると、どんな食材もバランス良くとってもらいたいもの…

だから作ってみました🌳
軽い軽いしょうが焼き🐷

脂身の少ない肩ロースを使用。
衣はつけずにあっさりと。

はちみつとすりおろした玉ねぎ入りの醤油ダレにつけこみ、皮ごとすりおろした生姜を最後に絡めます✨

肉が持つ強さがまろやかになり、香ばしくてほのかな甘みがある優しい味わいに。

付け合わせのキャベツはβカロテンとカリウムが豊富なグリーンボールを使用🥬

細く細く千切りにし、雪のようにふわっとたくさん盛りつけます☺

免疫力アップ・代謝の促進にも◎
砂糖不使用 糖質OFF 豚肩ロースの生姜焼き 疲労回復に...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ダイエット 疲労回復 豚肉 ぶた肉 しょうが...
  • 5,506
  • 250
  • 7
  • 16
  • 保存
Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】冷蔵庫整理シリーズ
本日の俺飯 冷蔵庫整理シリーズ
そして今日の弁当は 残りものがないのだ すなわちそれは冷蔵庫整理を意味するのであ...
  • 65
  • 23
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:本日の手作り弁当です🍱
本日の手作り弁当です
本日の手作り弁当 今日は金曜日で今週のお仕事も今日で終わりです ですが 平日は食...
  • 139
  • 71
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:😅残り物 色々‥節約ごはん🥢
残り物 色々 節約ごはん
GW明け 日仕事行ってまた休み 今夜はBBQの余った食材使い回し メイン料理は ...
レシピをチェック
  • 463
  • 77
  • 1
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:三男塾弁当・すき家の炭火やきとり
三男塾弁当 すき家の炭火やきとり
すき家の冷食 炭火やきとり 卵焼き ブロッコリー キャベツ炒め ミニトマトとレタ...
  • 118
  • 16
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:手軽で美味しい鉄板メニュー
手軽で美味しい鉄板メニュー
日曜日 家でのんびりしてました 引き続き 食材消費の晩ごはん 今夜のメイン料理は...
レシピをチェック
  • 783
  • 85
  • 1
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:【🐔鶏しゃぶ鍋de晩ごはん🥢】
鶏しゃぶ鍋de晩ごはん
まだまだw 冷蔵庫が満タンなので 引き続き 食材整理に努めます 今夜のメイン料理...
レシピをチェック
  • 858
  • 99
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:お助け食材でメイン♬厚揚げのきのこみぞれあんかけ
お助け食材でメイン 厚揚げのきのこみぞれあんかけ
こんにちは 牛肉の値段が高騰していると情報番組で知りましたが 何もかもの値段が上...
材料: 厚揚げ ごま油 しめじ えのき 大根 万能つゆ 水 砂糖 昆...
レシピをチェック
  • 906
  • 59
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:疲れを飛ばして免疫アップ!
胸肉でヘルシーよだれ鶏サラダ( ˙▿˙ )
疲れを飛ばして免疫アップ 胸肉でヘルシーよだれ鶏サラダ
メインは野菜 器に入り切らんかったけど もっと 野菜モリモリがオススメでございま...
材料: レタス 玉ねぎスライス 大豆もやし きゅうり トマト サラダ...
レシピをチェック
  • 1,154
  • 30
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚フィレの蜂蜜バルサミコソース🐷🐝🍯
豚フィレの蜂蜜ハ ルサミコソース
Sous Vide Balsamic Glazed Pork Tenderloi...
材料: 豚ひれ つけあわせ野菜 パプリカ パウダー 胡椒 A バルサ...
レシピをチェック
  • 4,042
  • 186
  • 7
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:🏡おうちごはん / カシューナッツ炒め
おうちごはん カシューナッツ炒め
晩ごはんです メイン料理がドアップ 笑 彩り野菜と鶏肉のカシューナッツ炒め パプ...
レシピをチェック
  • 852
  • 73
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:イチの作る野菜料理❣️らでぃっしゅぼーや第二弾!「カルガモと牛蒡の炊き込みご飯」休日のお昼ごはんだよ❣️(^_−)−☆✨💛
イチの作る野菜料理 らでぃっしゅぼーや第二弾 カルガモと...
こなさんみんばんわ ーー やめときゃ良かった え 第二弾は牛蒡です 丁度 頂き物...
  • 1,778
  • 201
  • 4
  • 24
  • 保存
Snapdishの料理写真:塩サバの香草パン粉焼き with ミネストローネ de ディナープレート🍽
塩サバの香草パン粉焼き with ミネストローネ de ...
塩サバの香草パン粉焼き with ミネストローネ de ディナープレート おはよ...
レシピをチェック
  • 1,694
  • 125
  • 1
  • 11
  • 保存