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Snapdishの料理写真:ご当地メニューシリーズ四日市トンテキ
ご当地メニューシリーズ四日市トンテキ
今回はトンテキにしてみました 四日市トンテキはソースをベースに味付け普段作るもの...
材料: 豚ロース 塩 胡椒 片栗粉 ニンニク ソースの材料 ウスター...
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Snapdishの料理写真:照り焼きれんこん挟み焼き
照り焼きれんこん挟み焼き
れんこんたっぷり 鶏のささ身でヘルシー
材料: れんこん 鶏のささみ 片栗粉 酒 しょうゆ 砂糖 みりん 酒...
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Snapdishの料理写真:イカのカレー揚げ  スパサラ  ミネストローネ
イカのカレー揚げ スパサラ ミネストローネ
イカのカレー揚げもよくつくる 我が家の定番 子供らも大好きだし ビールにあうd ...
材料: イカ 酒 塩 小麦粉 片栗粉 あれば 米粉 カレー粉
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Snapdishの料理写真:ヘルシー豆じゃが
ヘルシー豆じゃが
炒めないから油を使わず 肉なしのヘルシーメニューです 豆からいいダシが出て なか...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 干し椎茸 冷凍の豆 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:トマトのエビチリ
トマトのエビチリ
テレビでやっていたというトマトを使ったダイエットメニュー 今年はダイエットを頑張...
材料: トマト ホタテ貝柱 エビ 生姜 ニンニク 長ネギ グリーンピ...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉の照焼
豚ヒレ肉の照焼
毎週火曜日は 健康応援メニュー o
材料: 豚ヒレ肉 塩 片栗粉 サラダ油 赤パプリカ 縦に8等分 砂糖...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照りみそ焼きと大根煮
ぶりの照りみそ焼きと大根煮
味の素コラボ ベジチャイナ 中華の名店 美虎 五十嵐シェフ考案メニュー ぶりの照...
材料: ぶり 大根 1cm半月切り いんげん 茹でる CookDo豚...
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Snapdishの料理写真:ネギたっぷり酒蒸し鍋
ネギたっぷり酒蒸し鍋
京ネギの美味しい時期に インフルエンザも吹っ飛ぶメニュー ネギ嫌いの子どもでも沢...
材料: 京ネギ 豚バラ肉薄切 鶏ガラだし 日本酒 塩 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:塩分1gの棒々鶏
塩分1gの棒々鶏
食塩相当量0 8g
材料: 鶏むね肉 きゅうり 千切り にんじん 千切り 白ネギ みじん...
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Snapdishの料理写真:ある日の副菜(*´ー`*)人参ブロッコリーナムル、きのこのレモンおろし、お豆腐カニカマ生姜スープ💖
ある日の副菜 ー 人参ブロッコリーナムル きのこのレモン...
おとといの土曜日は 先週のチーズダッカルビで摂りすぎたカロリーを帳消しにすべく ...
材料: ブロッコリー 人参 砂糖 醤油 酢 オイスター 塩胡椒 ごま...
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Snapdishの料理写真:★レンコンと鶏のひき肉のヘルシーバーグ★
レンコンと鶏のひき肉のヘルシーバーグ
いつも鳥団子のお鍋に入れるレンコン入りの鳥つくね お鍋の具材が多すぎたので メニ...
材料: 鶏もも挽き肉 レンコン あさつき 刻む 塩麹 酒 塩 コショ...
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Snapdishの料理写真:柿チキンロール 【rolled chicken w/ persimmon filling】
柿チキンロール rolled chicken w per...
柿を大量にいただいたので 柿を使ったメニュー その5 柿を使った料理をあれこれ考...
材料: 鶏肉 柿 小松菜 海苔 小麦粉 塩麹 白だし 料理酒 みりん
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Snapdishの料理写真:時短BENTO
時短BENTO
牛丼 シーアスパラ ブロッコリー ミニトマト 冷凍ブロッコリーと冷凍しておいた牛...
材料: 牛肉 玉ねぎ 酒 砂糖 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:菜の花とごぼうとチキンのごま味噌マヨ和え❤︎
菜の花とごぼうとチキンのごま味噌マヨ和え
毎年菜の花が出てくると作るメニューです 菜の花はちょっと苦味があるけど ごま味噌...
材料: 菜の花 ごぼう 鶏胸肉 味噌 マヨネーズ 砂糖 酢 すりゴマ
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