ダイエットで陥りがちな貧血予防に作りました 水切りヨーグルトを作る際にフルーツ酢...
材料: 水切りヨーグルト レーズン 砂糖 好み 酒粕ヨーグルト 酒粕...
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悩ましい問題である 私は美容健康に水切りヨーグルトのホエーに酒粕を溶き毎日飲んで...
材料: 水切りヨーグルト メイプルシロップ 砂糖ok メイプルシュガ...
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今日のお昼ご飯 ふわとろオムライス トマト甘酢餡がけ さつまいもサラダ ...
材料: 卵 糀甘酒 バター 玄米入りご飯 プチトマト 酢 糀甘酒 水...
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お兄ちゃん学校がお休みだったので のんびり朝ごはんでした サワークリームを練りこ...
材料: サワークリームパン 強力粉 砂糖 塩 イースト 天然酵母 サ...
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今日は寒いのでシチューにしました 賀茂鶴の美味しい酒粕をたくさん送ってもらったの...
材料: 強力粉 砂糖 塩 水 牛乳 酒粕 ドライイースト
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甘みの中にもピリッ と辛みが効いて 香りもまろ味もたまらない 止まらないwカレー...
材料: 鶏もも肉を一口大に切る 加糖ヨーグルトカップ カレー粉 生姜...
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カレー好きの彼氏の誕生日に作りました ヨーグルトのおかげでお肉がかなり柔らかくて...
材料: 骨付き鶏肉 ヨーグルト カレー粉 玉ねぎ みじん トマト 缶...
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ヨーグルトを水切りした際にできるホエーにも栄養がたっぷり 牛乳の代わりに使うとさ...
材料: ホットケーキミックス ホエー 牛乳や豆乳でもOK 卵 砂糖 ...
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