春雨を入れてヘルシーな主食として食べました 寒い季節にピッタリな体がポカポカする...
材料: 鶏もも肉 人参 しいたけ 長ねぎ 絹豆腐 春雨 水 鶏ガラス...
- 2,648
- 10
- 1
- 保存
- 2,358
- 91
- 13
- 1
- 保存
- 1,544
- 15
- 1
- 保存
- 2,188
- 11
- 1
- 保存
今日の晩ごはんです 甘辛くてくせになる味ですo o ごちそうさまでした
材料: 鶏もも肉 片栗粉 揚げ油 a醤油 砂糖 aみりん 酒 a卸し...
- 4,083
- 201
- 16
- 8
- 保存
- 905
- 20
- 1
- 1
- 保存
昨夜は冷凍庫に入っていたロールイカを使ってオイスターソース炒めを作りました イカ...
材料: イカの胴 冷凍ロールイカ2杯分でもOK グリーンアスパラ し...
- 5,140
- 164
- 23
- 36
- 保存
- 1,150
- 11
- 1
- 保存
- 10,264
- 502
- 57
- 53
- 保存
- 2,238
- 23
- 1
- 1
- 保存
久々に鶏胸肉の美味しいレシピきた 鶏胸肉なのにパサつくことなく美味しい照り焼き出...
材料: 鶏胸肉 ハチミツ 酒 ごま油 みりん しょうゆ 片栗粉 サラ...
- 3,182
- 170
- 8
- 37
- 保存
- 2,568
- 13
- 2
- 保存
鯖 の唐揚げです 骨をぜーんぶ取ってあります 脂のない鯖もえきしおでしっとりしま...
材料: 鯖 えきしお 醤油 日本酒 しょうが カレー粉 片栗粉 揚げ...
- 2,342
- 197
- 1
- 33
- 保存
