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Snapdishの料理写真:韓国風春巻き・ゆで卵ときゅうりとハムのコロコロサラダ・アボカドとエビのクリームチーズ和え・中華スープ
韓国風春巻き ゆで卵ときゅうりとハムのコロコロサラダ ア...
最近 全くヘルシーじゃなくなってます 春巻き 皮で結構お腹いっぱい サラダがあっ...
材料: ゆで卵 固ゆで きゅうり ロースハム 顆粒昆布だし 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:ほうれん草たっぷりのとろ〜り中華スープ(o^^o)
ほうれん草たっぷりのとろ り中華スープ o o
畑をやってる親戚から 大量のほうれん草を頂きました 日目は中華スープで
材料: ほうれん草 にんじん きくらげ 卵 水 中華だし 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:冷凍トマトの豆乳坦坦風そうめん
冷凍トマトの豆乳坦坦風そうめん
先日娘が トマ坦麺を食べてきた というのに影響されて私も食べたくなりちょっと真似...
材料: 豚ひき肉 おろしにんにく おろし生姜 みりん 砂糖 しょうゆ...
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Snapdishの料理写真:鶏皮と鰹節の炒めし。餃子とレタスの中華スープ
non
鶏皮と鰹節の炒めし 餃子とレタスの中華スープ
うちの家族が好きな炒めご飯 チビ子は クニュクニュお肉の炒めしが食べたい とお願...
材料: 鶏皮 卵 長葱 鰹節 マヨネーズ 鶏ガラスープの素 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:今日の2人のお弁当🍱
#山芋シャキシャキマヨネーズ焼きお好み焼き風 と
もち麦入りハンバーグ バルサ味噌ソース
今日の2人のお弁当 山芋シャキシャキマヨネーズ焼きお好み...
長い夏期休暇も終わって2人の弁当は久々 メインはもちもち麦のハンバーグ 付け合わ...
材料: 山芋10センチくらい 片栗粉大さじ2 紅生姜大さじ1 青海苔...
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Snapdishの料理写真:生姜の肉団子スープ
生姜の肉団子スープ
寒い こんな日は生姜じゃんじゃん入れて温まりたい 生姜は肉だねとスープと両方入っ...
材料: 豚ひき肉 長ネギみじん切り 生姜みじん切り パン粉 卵 だし...
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Snapdishの料理写真:キャベツとベーコンのおかずスープ🍴とまるちゃん💃の鶏チャーシューリピ🐔
キャベツとベーコンのおかずスープ とまるちゃん の鶏チャ...
夕方 富士食品さんからのモニター商品 香龍 シャンロン 中華味付けの素 が届きま...
材料: キャベツの葉 ベーコン しめじ 人参 牛乳 香龍 シャンロン...
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Snapdishの料理写真:カリカリチキンステーキ弁当 あっという間のコーンスープと🌽
カリカリチキンステーキ弁当 あっという間のコーンスープと
時間がなかった日のお弁当 皮をカリカリに焼いたチキンステーキ 簡単だけど喜ばれる...
材料: コーンクリーム缶 牛乳 コンソメキューブ きび砂糖 水溶き片...
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:野菜あんかけチャーハン
野菜あんかけチャーハン
青ネギは最後にトッピングしてもいいかも
材料: 人参 みじん 青ネギ 小口 人参 拍子 ピーマン 一口大 チ...
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Snapdishの料理写真:プルプルな中華の茶碗蒸し
プルプルな中華の茶碗蒸し
中華料理の茶碗蒸しを作りました 我が家の定番料理です 本当は干し貝柱でお出汁にす...
材料: 卵 ガラスープ 水 塩胡椒 サラダ油 えのき     ネギ ...
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Snapdishの料理写真:酸辣湯月見うどん
酸辣湯月見うどん
風邪が治りません しんどいので酸っぱくて辛いのが食べたくなり作りました 豆腐もキ...
材料: 水 ガラスープ粉末 豚か鶏 あればキクラゲと豆腐 塩 粗挽き...
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Snapdishの料理写真:体ポカポカ!サンラータン風スープ
体ポカポカ サンラータン風スープ
春雨を入れてヘルシーな主食として食べました 寒い季節にピッタリな体がポカポカする...
材料: 鶏もも肉 人参 しいたけ 長ねぎ 絹豆腐 春雨 水 鶏ガラス...
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Snapdishの料理写真:サンラータン
サンラータン
お正月料理の甘辛い味付けが続いたら こんなのが食べたくなりました さっぱり 酸っ...
材料: 豆腐 カニカマ 椎茸 万能ねぎ 生姜 卵 ガラスープ 紹興酒...
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