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ねぎの臭いの素 アリシン という成分は 血行をよくし 疲労物質である乳酸を分解す...
材料: ゆでうどん 180g入り袋麺 ショウガ 皮つきの千切り 豚肉...
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こんばんは 最近奇跡的に 笑 順調に更新できているぽき です 今日は彼と電車で3...
材料: 薄力粉 ココアパウダー ベーキングパウダー サラダ油 水 て...
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5月なのに暑いので発酵は調子よく 2日でショワショワヘテロ乳酸発酵 酸味もバッチ...
材料: 大根 玉ねぎ 軟白ねぎ にんじん せり ラディッシュ 生姜 ...
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モニターで頂いた糀甘酒と 京漬物志ば漬刻み ダブル発酵食品使いのポテトサラダです...
材料: じゃがいも 玉ねぎ小 ゆで卵 しば漬け 糀甘酒 マヨネーズ ...
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