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ヘルシーな理由は3つあります 1つめは 揚げていないこと 2つめは お腹にたまる...
材料: おから 焼き鳥缶詰 たれ 乾燥ひじき 玉ねぎ 人参 干し椎茸...
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おでんを作るつもりでスーパー行って 煮込み材料買って帰って来ました 冷蔵庫に鎮座...
材料: 豚白モツ しょうが ごぼう 人参 こんにゃく 濁り酒 白だし...
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蒟蒻を乾煎りして加えることで水っぽくならず歯応えとボリュームをアップさせました ...
材料: ごはん 大豆ミート 乾燥 ミンチタイプ 蒟蒻 ミニトマト レ...
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今夜はヘルシーメニューにしました 揚げものだけど 艸 コンニャクカツでお腹いっぱ...
材料: コンニャク 豚バラ 梅 青じそ コンニャク下味 酒 砂糖 麺...
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昨日のジーマミー豆腐の時に出たおからと煎った落花生で作ったピーナッツバターを使っ...
材料: 煎った落花生のおから ピーナッツバター 薄力粉 砂糖 マーガ...
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大根と青じそのジャコサラダは大根を切って塩 青じそとまぜて カチリをオリーブオイ...
材料: ヒレ肉 椎茸 ブロッコリー 生姜醤油 肉下味用 ケチャップ ...
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またまた市販菓子で簡単スイーツ作りました アーモンドとくるみでフロランタン フロ...
材料: アーモンド くるみなど ミルクキャラメル 生クリーム ハチミ...
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生姜のみじん切りもたっぷり入ってます 艸 お握り風にはお稲荷さんのお揚げを刻んで...
材料: 油揚げ みりん 甜菜糖 醤油 胡桃 レーズン 炒りごま すし...
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この間chiffonちゃんが作っていた ひいかと里芋と大根の煮物 ひいかって何だ...
材料: 冷凍里芋 豆イカ 水 ほんだし 砂糖 酒 創味つゆ みりん
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今年もたくさんのモグモグ リスナッフ つくフォト 食べ友 美味しくレシピを あり...
材料: みかんの皮 無農薬 減農薬 とうがらし 山椒 青のり 黒ごま...
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