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Snapdishの料理写真:豚ロースと新玉ネギの香りソテー
豚ロースと新玉ネギの香りソテー
豚ロースにしっかり下味
材料: 豚ロース 塩 オールスパイス オリーブオイル 新玉ねぎ 人参
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Snapdishの料理写真:昆布とごぼうと人参のきんぴら
昆布とごぼうと人参のきんぴら
チキンロールの芯に使った残りの食材できんぴら 戻した昆布 ごぼうと人参はダシで下...
材料: 4 5人分 昆布 戻して ごぼう ダシ茹で 人参 ダシ茹で ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏モモ肉 一口大 酒 醤油 おろし生姜 片栗粉 キャノーラ油...
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Snapdishの料理写真:スキレットdeビビンバ🍖
スキレットdeビビンバ
珍しく風邪ひいちゃった 簡単ビビンバでスタミナご飯 糖質 たんぱく質 ビタミン一...
材料: 牛肉 緑の野菜 キムチ 卵黄 人参千切り
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Snapdishの料理写真:生鱈の大葉巻きオーブン焼き🍻
生鱈の大葉巻きオーブン焼き
熱々を取り分けて頂きましょう
材料: 生鱈 大葉 塩胡椒 小麦粉 溶き卵 パン粉
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Snapdishの料理写真:焼肉チャーハン🍖
焼肉チャーハン
今日の夕飯は焼肉チャーハン 野菜 肉全てフープロで細かくして楽チンクッキング x...
材料: 豚肉か牛肉 ひき肉でも ニンニク ご飯 卵 人参 長ネギ 焼...
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Snapdishの料理写真:大豆と野菜のトマトスープ
大豆と野菜のトマトスープ
お腹空いた 定期的に食べたくなるスープ 水煮トマト コンソメ ケチャップで味付け
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ キャベツ 蒸し 水煮 大豆 g入 ...
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Snapdishの料理写真:イカ飯風炊き込みご飯
イカ飯風炊き込みご飯
最近 色々高くなってて イカがなかなか買えないけど イカ飯食べたくなって ふと思...
材料: お米 麺つゆ ストレート 糀甘酒 塩 さきいか 人参 しめじ...
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Snapdishの料理写真:土曜日の夕ご飯♪春キャベツとエビと卵のあんかけごはん
土曜日の夕ご飯 春キャベツとエビと卵のあんかけごはん
土曜日の夕ご飯 春キャベツとエビと卵のあんかけごはん 酒粕入りきのことわかめのお...
材料: にんにく しょうが 人参 玉ねぎ キャベツ 椎茸 長ネギ 豚...
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Snapdishの料理写真:なんでも炊いちゃえピラフ。
なんでも炊いちゃえピラフ
玉ねぎやら人参やらをバターで炒めて 焼き色つけた鶏ものっけて炊飯器まかせ 楽ちん...
材料: 米 鶏手羽元 もも 玉ねぎ ピーマン パプリカ 人参 トマト...
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Snapdishの料理写真:野菜が高いねぇ〰おからサラダ✨
野菜が高いねぇ おからサラダ
安くて 大量に出来るおからサラダ シーチキンも入って 子ども達も食べやすいんです
材料: おから シーチキン きゅうり 人参 A カツオ節 A マヨネ...
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Snapdishの料理写真:人参と大根のサラダ
人参と大根のサラダ
相変わらず100均の千切りピーラー愛用中です ほんと 野菜を動かすんじゃなくて ...
材料: 大根半分 人参大一本 塩麹 バルサミコ EXVオリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:夕食☆豚肉の南部焼き定食
夕食 豚肉の南部焼き定食
タニタ1 P50 豚肉の南部焼き 人参シリシリ ふききんぴら 白滝入りご飯 ふき...
材料: 豚ロース 溶き卵 おろし生姜 醤油 みりん 白いりごま
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Snapdishの料理写真:新たま丸ごとスープ チーズ煎餅乗っけ♪
新たま丸ごとスープ チーズ煎餅乗っけ
安さにつられて新玉ねぎを買いすぎてしまい これなら 人 個ぺろりです
材料: 新玉葱 人参 コンソメキューブ 水 塩 ピザ用チーズ ベーコ...
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