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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:人参とじゃこの塩昆布炒め
人参とじゃこの塩昆布炒め
サラダに入れた じゃこが残っていたので 入れて見たら美味しくてそれ以来我が家の副...
材料: 人参 かなり大きな人参でした ちりめんじゃこ 塩昆布 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:鶏と小茄子のアラビアータ【ペンネ】
鶏と小茄子のアラビアータ ペンネ
簡単料理 ペンネ トマトソース イタリア料理
材料: 鶏もも肉 小茄子 玉ねぎ 人参 マッシュルーム エリンギ ピ...
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Snapdishの料理写真:たこと夏野菜のマリネ
たこと夏野菜のマリネ
少しずつ残った夏野菜たち きゅうり ズッキーニ かぼちゃ 人参 トマト セロリ ...
材料: たこ刺身用 茄子 ズッキーニ ミニトマト かぼちゃ パプリカ...
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Snapdishの料理写真:塩糀豚のポトフ
塩糀豚のポトフ
マルコメタイアップ投稿 普段ベーコンやソーセージで作ることが多いポトフ 今回は豚...
材料: 豚バラ肉塊 塩糀パウダー 白胡椒 水 キャベツ 小 にんじん...
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Snapdishの料理写真:おろしそおからバーグ❤️ぽんテリソースで❤️
おろしそおからバーグ ぽんテリソースで
皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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Snapdishの料理写真:コールドチキンサラダ🥗 ~新味料
コールドチキンサラダ 新味料
コールドチキン 今回は 日の出新味料 醇良 と香辛料で下味をつけた鶏もも肉を焼い...
材料: 鶏もも肉 新味料 塩胡椒 凧糸 玉ねぎ 人参 セロリ 茎 葉...
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Snapdishの料理写真:洋風おでん
洋風おでん
年末年始のごちそうで疲れた胃腸におすすめの 体があたたまる洋風おでん 具材を丸ご...
材料: じゃがいも 皮をむく 小かぶ 皮をむく 人参 皮をむく エリ...
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Snapdishの料理写真:自家製焼豚おこわ。
自家製焼豚おこわ
竹の皮どこに売ってるのかねぇ ちまき用の味付けなのだけど 皮が見当たらん 2人で...
材料: もち米 焼豚 筍水煮 人参 干し椎茸 甘栗むいちゃいました ...
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Snapdishの料理写真:ドライカレー☆
ドライカレー
今日は息子と2人で晩ごはん 我が家の定番ドライカレーにしました フライパンひとつ...
材料: 挽肉 牛でも豚でも鶏でも 玉ねぎ ピーマン 人参 茄子 にん...
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Snapdishの料理写真:クリームシチュー
クリームシチュー
水を使わず牛乳だけで作ったので すごく濃厚 具が約250kcalに対し 牛乳40...
材料: 鳥ささみ 玉ねぎ 人参 バター 小麦粉 牛乳 コンソメのもと
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Snapdishの料理写真:和風たらこパスタ
和風たらこパスタ
育児に大変なパスタ好きな嫁さんに喜んで貰いたくて 冷蔵庫のあるもので創作パスタを...
材料: パスタ しめじ えのき茸 たらこ 白菜 カニカマ にんじん ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりのカレー豚汁! カレー粉を加えるだけでスープカレーとは違った和風スープに😋 ぽかぽかと体が温まります♨️
野菜たっぷりのカレー豚汁  カレー粉を加えるだけでスープ...
焼きあごだしで作った豚汁にカレー粉をプラス ポカポカあったまる和風スープカレーの...
材料: 豚汁 カレー粉
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Snapdishの料理写真:乾物の乱れ炒め煮
乾物の乱れ炒め煮
大したものではないのですが レシピを上げてみました 芋茎 ずいき を託されたので...
材料: ずいき 切り干し大根 ひじき にんじん 干し椎茸など 油揚げ...
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