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ごはんを雑穀米にして 噛みごたえをプラスし しっかり噛んで食べることで 満腹感を...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃがいも ...
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金曜から息子達が二泊三日のキャンプに出かけていて 今日無事に帰って来ました 子供...
材料: 牛シチュー用肉 A小麦粉 A塩 A胡椒 オリーブオイル じゃ...
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今日は ダンナさん夜勤です 苦手な食べ物が多いので その中のひとつ ビーフシチュ...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 牛肉 シチューのルウ 芽キャベツ ...
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 一足早く春の新商品...
材料: 水 人参 千切り 玉ねぎ 薄切り ダシダ 蕪 トック 蕪の葉...
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今日は朝からひどい風で そのうち雨も吹き付けてきました 夕方 娘から電車が止まっ...
材料: 牛肉 塩 胡椒 薄力粉 玉葱 人参 じゃがいも ブロッコリー...
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大分前に作ったメキシカンサラダと毎年自分のレシピに欠かさずつくフォトしていた大好...
材料: アボカド レモンの絞り汁 牛肉 ステーキ用が望ましい 玉ねぎ...
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