今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
- 292
- 25
- 1
- 保存
簡単である意味 ズボラ飯 ではあるけど とっても美味しいので 良ければ作ってみて...
材料: 挽き肉 玉葱 小さめのサイズ 人参 ピーマン しめじ レタス...
- 117
- 1
- 保存
- 178
- 47
- 1
- 5
- 保存
沖縄黄人参炒め と トマトのふわふわ玉子焼き入り の 鶏蒲焼ご飯 長男早番弁当 ...
材料: 玉子 1個 マヨネーズ 塩コショウ 少々 トマト 小さくカッ...
- 1,995
- 62
- 5
- 4
- 保存
中国人の王さんのお宅で餃子を習いました スロージューサーで絞った野菜汁を使うと ...
材料: 強力粉 水 ニラ 豚挽き エビ 卵 塩 胡椒 ごま油 サラダ...
- 797
- 1
- 1
- 保存
初心者さんでも簡単 おいしい ブリ照り 我が家でも人気メニューです 我が家のお味...
材料: ぶり切り身 薄力粉 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 白ごま
- 225
- 1
- 保存
昨夜は 激しい雷雨にビックリしました 今日も グングン気温があがって 暑い 先日...
材料: 豆苗半パック ミョウガ4個 豚薄切り肉8枚 油揚げ4枚 塩コ...
- 238
- 1
- 保存
- 681
- 33
- 1
- 1
- 保存
スーパーの決算処理で真鯛2匹が300円 久々に鯛をさばき昆布締めに仕込み 切って...
材料: 夏野菜 種類問わず マスタード パウダー コンソメ パウダー...
- 3,134
- 224
- 5
- 46
- 保存
- 724
- 104
- 1
- 10
- 保存
- 505
- 83
- 1
- 保存
- 142
- 68
- 1
- 5
- 保存
ほうれん草をたくさんもらったのとサンドイッチ用食パンが余っていたので
材料: ほうれん草 マヨネーズ サンドイッチ用食パン 卵黄 豆乳 ス...
- 3,111
- 33
- 1
- 1
- 保存
