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お肉の代わりにオートミールを詰めてみました どんな出来上がりになるか 実験 ちゃ...
材料: 高野豆腐 オートミール フレーク 卵 水 和風だしの素 顆粒...
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淡いグリーンのムースに ヒイラギに見立てた水菜と赤い金時人参を飾り クリスマスム...
材料: アボカド レモン果汁 わさび 木綿豆腐 粉寒天 水 醤油 金...
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ほぼ和えるだけのパスタ あれば大根おろしも加えたかった 今日のスープは キャベツ...
材料: ツナ 玉ねぎ もみのり 醤油
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具材をライスペーパーの上にのせて巻くだけ とても簡単なのに 手が込んでいる様にみ...
材料: 生春巻きの皮 海老 下茹でしたもの 牛肉薄切り レタス 人参...
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YOSHIRO先生の おつまみおでんのレシピに 絹しょうゆをプラスして 鶏肉じゃ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんじん アスパラ 糸こんにゃく 鶏肉 ...
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生マロニーとプチ プチ 海藻麺 モニターで頂きました すぐに つく置きを一品 冷...
材料: プチプチ海藻麺 麻辣風味干豆腐 豚ひき肉か合挽き 千切りごぼ...
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今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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お手軽で栄養満点 色々使いまわせる万能常備菜 ごはんにもパンにもサラダにも
材料: ひき肉なんでもok 玉ねぎ 大 人参 ピーマン ネギ キノコ...
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ぜーんぶ混ぜて焼くだけ お出かけ前にオーブンinしておけば帰宅後すぐにお昼で食べ...
材料: 薄力粉 オートミール 重曹 BP 卵 マヨネーズ 塩 牛乳 ...
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