昨日 投稿し損ねました バターナッツでチーズケーキです 我慢して1日冷蔵庫で冷や...
材料: チーズケーキ バターナッツ 加熱 クリームチーズ 卵 生クリ...
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昨夜は冷凍庫に入っていたロールイカを使ってオイスターソース炒めを作りました イカ...
材料: イカの胴 冷凍ロールイカ2杯分でもOK グリーンアスパラ し...
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里芋のカプチーノ風スープ 和風仕上げなんですょ クリスマスちぎりパン クリスマス...
材料: 里芋 正味 ヤマサの白だし 生クリーム 牛乳 黒胡椒 リース...
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今日はトマトスープ リコピンたっぷりで具たくさん パスタも入れたので これ一つで...
材料: ウインナーまたはサルシッチャ ブロッコリー インゲン 冬瓜 ...
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前回投稿した紫玉ねぎレモン醤油漬け こちらは 我が家の常備菜として作り色々に活躍...
材料: 紫玉ねぎレモン醤油漬け ゆでアスパラ パプリカ赤 黄色 コー...
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ふんわりと巻きが緩くて柔らかい春キャベツを1人1 4個まるまる使ったキャベツとベ...
材料: キャベツ ベーコン 玉ねぎ 赤パプリカ コンソメスープ 塩 ...
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テスト期間まっ最中の息子 高校生の時より勉強するなぁ ガンバレよ 本日のメニュー...
材料: 豚ばらorもも肉薄切り 玉ねぎ にんじん にら 長ネギのあお...
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メカブと豆乳を合わせるととにかくトロトロのフルーチェ 笑 みたいになっちゃいます...
材料: 豆乳 メカブ 味噌 絹ごし豆腐 好きな野菜
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皆さんこんばんは 約1年前に始めたSDですが 気付けば400投稿です たくさんの...
材料: 生ホッケ お好きな魚で ニンニク しめじ あさり 三つ葉 プ...
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以前銀座のヘルシーなお店で初めてナスのポタージュを飲んで感激 して再現して以来の...
材料: ナス 玉ねぎ 豆乳 水 コンソメキューブ バターまたはマーガ...
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ブロッコリーと長ネギとチェダーチーズのケークサレと たっぷり野菜の塩麹スープを作...
材料: 小麦粉150g ベーキングパウダー小1 卵2つ 豆乳150c...
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