今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング...
材料: グリーンリーフ ちぎる スナップえんどう 人参 千切り トマ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚肉と野菜のマスタード炒め 1日...
材料: にら 3cm 人参 短冊切り キャベツ ざく切り もやし 豚...
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こんにちは 昨日はたくさんつくフォトありがとうございました 今後もゆるっと続けて...
材料: 鯖水煮缶 大葉 玉ねぎスライス お好みで黒胡椒 一味など
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家にあった材料で急いで具沢山の坦々スープ しめじ えのき茸 キャベツ 人参 豚ひ...
材料: 豚ひき肉 おろし生姜 おろしにんにく キャベツ 人参 しめじ...
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今更ながら豆乳の魅力の虜 簡単おやつに豆乳プリン 甘味はほとんどつけず 後からか...
材料: 無調整豆乳200cc 砂糖 大さじ3 ゼラチン5g 水 大さ...
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こんにちは だいぶご無沙汰しております 見に行けてない中アップすみません 先月末...
材料: イカげそマヨバタポテサラ 余ったイカゲソボイルして細かく切る...
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我が家では家庭で無農薬の安心して食べれる旬の野菜を作ってます 今の季節 大根は葉...
材料: 大根の葉 油揚げ 鰹節 ゴマ 雑魚 ゴマ油 粉末鰹だし 塩 ...
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本場のメキシコ 料理は 食べたとがありませんが メキシコ風を イメージ しながら...
材料: 米 パプリカ 玉葱 エリンギ ベーコン 人参 ウインナー オ...
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魚香鶏片 ユイシャン ジーピエン 鶏肉の四川炒め 魚は使っていない 魚香ソースは...
材料: ダイスラボスライス きゅうり キクラゲ 干し椎茸 赤ピーマン...
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肉じゃがではないけれどそれに近い炒め物 ごま油で炒めて香り豊かな じゃが芋と人参...
材料: 牛肉 塩 胡椒 酒 片栗粉 じゃが芋 人参 ネギ 砂糖 味噌...
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