血液サラサラ 大葉で免疫力アップ 作り置き 常備菜 健康食 ダイエット 美容 が...
材料: 新玉ねぎ 550 600 大葉 5枚は盛り付け用に かつお削...
- 5,663
- 221
- 3
- 5
- 保存
タピオカ粉入りのむっちりしっとりベーグルを焼きました タピオカ粉入りのレシピをu...
材料: タピオカ粉 強力粉 蜂蜜 粗塩 太白ごま油orお好きな油 お...
- 5,042
- 171
- 16
- 47
- 保存
ガーリックライスの素で作るペペロンチーノに溶き卵を使ってカルボナーラ風に 減塩 ...
材料: パスタ キャベツ もやし ニンニク 鷹の爪 グリコ ガーリッ...
- 3,784
- 11
- 1
- 保存
モニターで頂いた甘こうじを使っていなり寿司 砂糖の代わりに甘こうじ 酢飯と お揚...
材料: 酢飯米 合に対して 甘こうじ 米酢 塩 いなり用お揚げ 甘こ...
- 6,312
- 290
- 34
- 46
- 保存
めちゃ美味しいポテサラが出来ました オードブルっぽく手毬にしてもいいかも オリー...
材料: じゃがいも オリーブ新漬け 塩蔵でも カマンベールチーズ お...
- 3,395
- 168
- 63
- 18
- 保存
この組み合わせは エンドレスです お酒もすすみます 昨日の夜アヒージョを初めて食...
材料: オリーブオイル ニンニクみじん切り たこ 海老 しらす 生の...
- 4,137
- 177
- 33
- 47
- 保存
レンズ豆の具沢山スープです パンでもご飯でも美味しくいただけます レンズ豆食べて...
材料: レンズ豆 挽き肉 ソーセージ 大 じゃがいも にんじん 玉ね...
- 2,003
- 23
- 1
- 保存
- 2,660
- 111
- 7
- 8
- 保存
- 1,147
- 40
- 1
- 1
- 保存
思いつきで作ったら量が多かった 大きめのボールにタップリ 1人で食べるには明らか...
材料: 切り干し大根 にんじん ミックスビーンズ ツナ缶 酢 レモン...
- 2,560
- 128
- 12
- 3
- 保存
今日は1年の折り返しの日で この日にこの 水無月 を食べて無病息災を願うのだとか...
材料: 13 5 15cmの流し箱を使用 白玉粉 葛粉 小麦粉 グラ...
- 1,515
- 85
- 1
- 9
- 保存
今回はフライパン使用 笑 クック料理長さんは 甘酒作りに出かけています 健康と美...
材料: 豚バラブロック肉 自家製甘酒 塩 胡椒 酒 白ねぎ
- 1,022
- 87
- 3
- 保存
