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Snapdishの料理写真:たまごみそ on the ライス
たまごみそ on the ライス
旨くないワケがない 笑 健康診断前に何杯もいっちゃいそうなところを なんとか茶碗...
材料: みそ 卵 砂糖 酒 味醂
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Snapdishの料理写真:ひじきと大豆の煮物
ひじきと大豆の煮物
本日は家庭の家事 ひじきと大豆の煮物を紹介 します ひじきは食物繊維やミネラル ...
材料: ひじき 戻したもの 人参 半月切り 厚揚げ 12等分 大豆の...
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Snapdishの料理写真:じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: じゃがいも 乱切り 鶏もも肉 一口大 しめじ まいたけ エリ...
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Snapdishの料理写真:鶏そぼろの三色丼
鶏そぼろの三色丼
毎週火曜日は健康応援ランチo o o
材料: 鶏ひき肉 醤油 砂糖 みりん 酒 おろし生姜 卵 塩 ほうれ...
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Snapdishの料理写真:豆腐カレー
豆腐カレー
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り しめじ にんにく みじん...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーハンバーグ🥦
ブロッコリーハンバーグ
6月の健康診断に向けて 体質改善中 思いつきで作ったハンバーグが 美味し過ぎまし...
材料: 鶏ひき肉 ブロッコリー 玉子 塩コショウ 大葉 ナツメグ ダ...
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Snapdishの料理写真:バナナスムージー
バナナスムージー
はじめての投稿 バナナ ひまわりの種 健康志向
材料: バナナ 豆乳 ひまわりの種 バニラエッセンス 氷
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Snapdishの料理写真:安い鶏肉も仕込み次第で美味しくなるよ、わが家の鶏の唐揚げ
安い鶏肉も仕込み次第で美味しくなるよ わが家の鶏の唐揚げ
私と夫は鶏肉が苦手です それでもこの唐揚げだけは食べれるの 臭みと余分な油の洗い...
材料: 鶏のモモ肉 重曹 つけダレ 米粉又は上新粉 米油 つけダレに...
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Snapdishの料理写真:さばのおろし玉ねぎ煮
さばのおろし玉ねぎ煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さば 水 漬け込み用 塩 水 煮付け用 みそ 砂糖 酒 おろ...
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Snapdishの料理写真:れんこんと鶏もも肉のこってりみそ煮
れんこんと鶏もも肉のこってりみそ煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: れんこん 大きめの乱切り にんじん 大きめの乱切り 鶏もも肉...
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Snapdishの料理写真:胡麻豆腐(黒)
胡麻豆腐 黒
結構簡単に作れる胡麻豆腐 美肌と健康のためにオススメです
材料: 葛粉 練りゴマ 水 塩
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Snapdishの料理写真:ユーグレナの渦巻きパン🌀
ユーグレナの渦巻きパン
ユーグレナ ファーム様から届いたのにずっと作れずにいてやっと作ることが出来ました...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 インスタントドライイースト 水 ユ...
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Snapdishの料理写真:水餃子
水餃子
本日は手作り餃子の水餃子を紹介します 自分の好みに合わせて具材を調整できるので ...
材料: 餃子の皮 みつば A 豚ひき肉 A キムチ A 長ねぎ A ...
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Snapdishの料理写真:肉きのこそば
肉きのこそば
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: えのき 5cm しいたけ 薄切り しめじ まいたけ 牛肉 醤...
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