こんばんは 最近暑くなってきましたね もう夏になりつつあるのかな でも食卓はまだ...
材料: スパゲティ 乾麺 春キャベツ ツナ 水煮 にんにく やさしい...
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今日はお友達とそのお子達も一緒にお花見に行って来ました こちらは例年になく桜の開...
材料: 全粒粉バンズとコッペパン生地 強力粉 準強力粉 全粒粉 メー...
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hayato0421さんに教わった薔薇の形のパンを自家製酵母で全粒粉でやりました...
材料: 全粒粉 塩 玄米酵母水 黒ゴマ 打ち粉 玄米酵母 玄米 水
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今日のおやつは クルミ入り 黒糖パウンドケーキ 砂糖 薄力粉 バターは使わず 黒...
材料: パウンド型 中 1台分 黒砂糖 卵 サラダ油 牛乳 全粒粉 ...
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フレッシュな果物 野菜で起こした酵母ばかりを使ってる内に しばらく前に起こした甘...
材料: リスドォル 全粒粉 甘麹酵母エキス 水 蜂蜜 今回はレモンシ...
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中沢さんのサワークリームでディップ 小さいほうのパックだったけど タルタルっぽく...
材料: サワークリーム 紫玉ねぎ 塩 スモークサーモン パセリまたは...
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香ばしいバター醤油味 食物繊維たっぷりの全粒粉パスタを使った和風スパゲッティ 消...
材料: パスタ しめじ パスタソース 合挽き肉 にんにくのみじん切り...
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コーフーも加えましたが 無しでも グルテンボールやセイタンでも良いかと思います ...
材料: 中力全粒粉 塩 菜種油 玄米リジュベラックか水 大根 コーフ...
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硬いからお子様の顎にもいいです ダイエット中はプレーンにゴマ入れたりしました こ...
材料: 全粒粉 薄力粉ok 砂糖 ベーキングパウダー 生おから ドラ...
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世界の食卓探検隊 イタリアを探検中 今日は家にあったもので思いつきの 豚肉とトマ...
材料: スパゲティ 乾麺 トマト 玉ねぎ 豚こま肉 オリーブオイル ...
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