11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
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炊飯器を使って簡単に作れる野菜たっぷり具沢山のチーズカレードリアを作りました と...
材料: 白米 水 炊飯器に合わせて 減塩醤油 コンソメ トマト缶 ...
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玄米粉を使って もっちり具沢山タコスを作りました 久々の大人気で皆おかわりするか...
材料: 玄米粉 玉子 塩 水 米油 牛豚ひき肉 ピーマン ケチャップ...
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冷蔵庫の掃除を兼ねて 具沢山な味噌汁作り 季節によって入れるものは様々ですが や...
材料: 春キャベツ 任意の余った野菜 カツオと昆布の合わせ出汁 味噌
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具沢山のお味噌汁 豚肉 五目厚揚げ 蒟蒻 里芋 人参 大根 ごほう 分葱 鰹の風...
材料: 豚肉 厚揚げ 蒟蒻 里芋 人参 大根 ごぼう 分葱 ごま油 ...
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昨日届いたしょうが湯シリーズ3点セット Ssnapdish様 玉露園様ありがとう...
材料: お米 豚バラブロック肉 糀甘酒L L 黒酢しょうが湯 ニンニ...
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本当に具沢山の中華春雨サラダ マコーミックの中華ドレッシングで簡単に味付け さっ...
材料: 春雨 きゅうり ハム 人参 細切り昆布 中華クラゲ 鶏挽肉 ...
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自家製鮭フレーク 小松菜 たまごのチャーハンにニンニクを効かせて ナンプラーとオ...
材料: ほぐした鮭or鮭フレーク にんにくうすぎり あたたかいごはん...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 余った甘酒肉じゃがを手作り生地で包んで蒸しあげた ...
材料: 薄力粉 砂糖 ベーキングパウダー 牛乳 肉じゃがの残り 醤油...
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