今日は魚の日 さばの味噌煮にしようと思ったけど 子供の医者で帰りが遅くなったので...
材料: 大根 豚ひき肉 人参 もやし タケノコなど 本だし 砂糖 醤...
- 3,077
- 60
- 5
- 3
- 保存
相変わらずですが コスパ カロリーが優秀です 今回は 新発田麩を使いましたが ど...
材料: 麩 油揚げ 青梗菜 ネギ 卵 人数分 出汁 砂糖 醤油 みり...
- 3,810
- 122
- 11
- 17
- 保存
昨日のランチです アヒージョオイルを残しておいたのでリメイクパスタ作ったよ いつ...
材料: パスタ アヒージョオイル アンチョビかツナ オイスターソース...
- 4,830
- 194
- 29
- 55
- 保存
温かい食べ物が恋しい季節 今回は豆乳を使って たくさんの根菜を食べやすくした汁物...
材料: 豚ロース水煮用 京人参 ごぼう 大根 小芋 しめじ 玉ねぎ ...
- 3,256
- 14
- 1
- 保存
カーボロネロ第2弾 ペーストにしてまたパスタ ペーストにすれば硬さも気にならない...
材料: カーボロネロ オリーブオイル アンチョビ 胡椒 粉チーズ に...
- 10,754
- 250
- 3
- 60
- 保存
経験上 悲しいかな 炭水化物抜くのが一番ダイエットになりますね ダイエット中もし...
材料: ヤマサ昆布つゆ 醤油 酒 水 砂糖 山葵 レモン汁 刻んだ青...
- 6,194
- 266
- 31
- 25
- 保存
- 9,389
- 258
- 46
- 56
- 保存
寿司具で余った甘辛椎茸とカニ缶を利用 葱たっぷりのごま油で中華風にしました
材料: 卵 カニ缶 干し椎茸 葱 出汁 中華味 薄口醤油 ごま油 卵...
- 4,136
- 88
- 3
- 3
- 保存
味なめらか絹しょうゆをモニターでいただきました ヤマサ様 ヴァズ様 ありがとうご...
材料: きのこソース お好みのきのこ バター にんにく 醤油 きび砂...
- 3,137
- 153
- 3
- 36
- 保存
今夜はさっぱりとした茄子の副菜を作りました 今回はまだ冷やしていただきましたけど...
材料: 茄子 ちりめんじゃこ 梅 醤油 黒 酢 酒 昆布茶 湯 大葉
- 22,492
- 240
- 39
- 71
- 保存
- 1,010
- 22
- 20
- 保存
日曜日のディナーは鯛のブイヤベース風がメインでした サフランの香りたっぷりです ...
材料: 真鯛 アサリ プチトマト サフラン 白ワイン 水 塩コショウ...
- 3,698
- 155
- 25
- 42
- 保存
