- 24,986
- 29
- 1
- 保存
- 10,621
- 31
- 1
- 保存
遂にオートミールデビュー 低GIブームの波に乗り 全く どんな食べ物かも想像つか...
材料: オートミール 水 水 最後に足した 顆粒ダシ キャベツ 卵
- 946
- 66
- 3
- 4
- 保存
最近ハマってるお好み焼き 今日はお好み焼き粉 小麦粉など粉モン一切使わずに作りま...
材料: キャベツ 木綿豆腐 ハンペン 長芋 卵 冷凍シーフード 紅生...
- 171
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 11,642
- 264
- 33
- 59
- 保存
- 2,400
- 57
- 6
- 1
- 保存
岡崎まぜめん そーめんチャンプルー ゴーヤの苦味と味噌の深い甘みが合ってます
材料: そうめん ゴーヤ 玉ねぎ ツナ缶 八丁味噌 砂糖 出汁 なた...
- 3,616
- 77
- 1
- 1
- 保存
- 716
- 35
- 4
- 1
- 保存
- 1,751
- 73
- 11
- 保存
更年期も工事期も真っ盛り のぼせと冷えの繰り返し 身体を整えないと 冬瓜は利尿効...
材料: 冬瓜 卵 砂糖 みりん 塩 出汁 生姜 卵 水溶き片栗粉 刻...
- 3,507
- 244
- 3
- 57
- 保存
美味しい春野菜を使ってデトックススープを 作ってみました
材料: キャベツ 玉ねぎ セロリ 人参 にんにく トマトホール缶 も...
- 2,324
- 132
- 3
- 9
- 保存
- 8,001
- 222
- 8
- 15
- 保存
