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Snapdishの料理写真:ピーマンの胡麻油と塩昆布和え
ピーマンの胡麻油と塩昆布和え
ピーマン嫌いのチビ達も食べれるオカズ
材料: ピーマン 塩昆布 胡麻油
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Snapdishの料理写真:キュウリとホタテとキクラゲの餡掛け煮
キュウリとホタテとキクラゲの餡掛け煮
キュウリは基本 生では火を通さない主義 ですがっ 今回は SD友のミッチャンの ...
材料: キュウリ ホタテ刺身用 塩麹 乾燥キクラゲ 生姜みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:チョコブラウニー
チョコブラウニー
ジャムを混ぜて作ったブラウニーです お好きな形に切り分けて
材料: 板チョコ いちごジャム 砂糖 卵 牛乳 薄力粉
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Snapdishの料理写真:染みチョコスナック
染みチョコスナック
カロリーは全量
材料: 食パン8枚切り ココア 砂糖 ホット牛乳 ミルクチョコ
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Snapdishの料理写真:鶏つくねです。ごぼうの歯ごたえが楽しい♪甘タレに黄身を絡めて☆
鶏つくねです ごぼうの歯ごたえが楽しい 甘タレに黄身を絡...
高タン 低カロに ごぼうの繊維質 も 盛り沢山 付け合わせには 蒸しキャベツをぜ...
材料: 鶏ひき肉 ねぎのみじん切り ごぼうの粗みじん切り パン粉 酒...
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Snapdishの料理写真:あさごぱん。◕‿◕。❤️
あさごぱん
いつもの きょうはガーリックトースト
材料: 食パン 6枚切り にんにくチューブ バター 乾燥パセリ
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Snapdishの料理写真:豆腐と納豆の蓮根乗っけ焼き
豆腐と納豆の蓮根乗っけ焼き
豆腐と納豆と蓮根の消費のために作ったけど 欲張りすぎて失敗 豆腐 納豆 か 豆腐...
材料: 豆腐小パック 納豆 太めの蓮根5mm位の輪切り 万能ネギ 塩...
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Snapdishの料理写真:鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 千切り サニーレタス 一口大 なす 縦半分斜めスラ...
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Snapdishの料理写真:肉巻きなすの照焼き
肉巻きなすの照焼き
肉巻き野菜 照焼き かんたんメニュー 豚ばら肉
材料: なす 薄切り豚バラ肉 しょうゆ みりん 酒 長ネギ なくても...
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Snapdishの料理写真:~たんかん香る~こごみと新じゃがの炊き込みご飯
たんかん香る こごみと新じゃがの炊き込みご飯
スナップディッシュマーケットの新サービス 食卓を紡ぐおたより便 今回のテーマは ...
材料: こごみ 新じゃが 白だし 青切り塩たんかん 米
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Snapdishの料理写真:鮭の焦がしバターソテー
Ami
鮭の焦がしバターソテー
大急ぎで作ったので付け合わせ無し
材料: 鮭切り身 塩こしょう 小麦粉 バター オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:罪悪感無い酒のお供🍶明太ぽん酢和え
#腹持ち良い😁


 #ほうれん草 #長芋 #大豆 #明太子
罪悪感無い酒のお供 明太ぽん酢和え 腹持ち良い ほうれん...
味付けは明太子の塩気とぽん酢のみ お腹のお掃除したいとき主食にすることもあります
材料: 茹でたほうれん草 大豆水煮 一口サイズに切った明太子 半月切...
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Snapdishの料理写真:さつまいもと干し柿の甘酒煮
さつまいもと干し柿の甘酒煮
食事の箸休めにもオヤツにも 栄養たっぷりです
材料: さつまいも 干し柿
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Snapdishの料理写真:余った練りごまdeセサミブレッド
余った練りごまdeセサミブレッド
練りゴマの使い道に困った時のお助けパン サンドイッチ用に12枚切りに切ったので ...
材料: 強力粉 砂糖 スキムミルク 塩 水 ドライイースト 練りごま...
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