関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:戻し汁で「旨み」アップ♡なめこときくらげのお味噌汁 #レシピ
戻し汁で 旨み アップ なめこときくらげのお味噌汁  レ...
きのこの旨みがグッと感じられて いつものお味噌汁がワンランクアップ 戻し汁にはビ...
レシピをチェック
  • 34
  • 43
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:アジフライの作り方 衣をカリッと香ばしく! #AllAbout
アジフライの作り方 衣をカリッと香ばしく AllAbou...
アジフライのレシピをご紹介 アジは脳の働きを活性化するDHA ドコサヘキサエン酸...
レシピをチェック
  • 588
  • 22
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーナッツバタートーストと渋皮煮
ピーナッツバタートーストと渋皮煮
ピーナッツバターには さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれています ピーナ...
  • 71
  • 13
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:【タイ  ピンクカレー】
Thai  Pinkcurry

『グリーン』カレーなのだから、わざわざピンク色にすることもなかろうに…💦
でも、どうしても作りたかった❤
2人分に60gのビーツが入っている。けれど、お味はグリーンカレーそのまま。
わざわざなだけの健康効果はある(*¯︶¯♥)
【ビーツの主な栄養効果】
〇カリ
タイ ピンクカレー Thai Pinkcurry グリー...
タイ ピンクカレー Thai Pinkcurry グリーン カレーなのだから わ...
  • 1,293
  • 9
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:茄子のオリーブオイル焼き(12/2)
#茄子 #焼き茄子 #オリーブオイル
茄子のオリーブオイル焼き 12 2 茄子 焼き茄子 オリ...
オリーブオイルが体にいいと聞いたので サラダ油を使わずにオリーブオイルで焼きまし...
  • 187
  • 25
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:マルチシリアルドックパンでホットドッグ🌭
マルチシリアルドックパンでホットドッグ
いつかのホットドッグ 今日 旦那と2人で人間ドック 脳ドックに行ってきたんやけど...
レシピをチェック
  • 697
  • 114
  • 24
  • 11
  • 保存
Snapdishの料理写真:【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
たんぱく質 重ね食べんと
たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 和牛とナスのお味噌 ココナッツオイル炒め...
  • 239
  • 14
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:🍴豆苗の豚肉巻き
豆苗の豚肉巻き
材料 10個分 豚肉 1豚ロースが向いてます 10枚 豆苗 1袋 酒 大さじ1 ...
  • 412
  • 9
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:まぐろとアボカドのユッケ【つくフォトキャンペーン対象】
まぐろとアボカドのユッケ つくフォトキャンペーン対象
しょうゆと相性の良いまぐろやアボカドを使って ヤマサ鮮度の一滴 超特選しょうゆ ...
レシピをチェック
  • 1,467
  • 73
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
たんぱく質 重ね食べんと
たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 和牛ガーリックステーキ お豆腐とエリンギ...
  • 344
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:マンハッタン風カレーチャウダー
マンハッタン風カレーチャウダー
牛乳はコレステロール上昇には影響することなく 血圧を安定させ 動脈硬化を防ぐ働き...
レシピをチェック
  • 654
  • 52
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:今晩は、鯵三昧、鯵の酢じめ 錦野菜かけ、姿造り、たたき、茄子の油びたし、おくらのお浸し 胡麻クリーム、いんげんの味噌汁、雑穀ご飯

徳島産のアジが安い!旬ですね。
3匹を2人で食べちゃえ!と今晩は鯵三昧(*^^*)

味がいいからアジ。
動脈硬化予防のEPAや頭の回転が良くなるDHAの他、アラニン、グリシン、グルタミン
今晩は 鯵三昧 鯵の酢じめ 錦野菜かけ 姿造り たたき ...
続き 動脈硬化予防のEPAや頭の回転が良くなるDHAの他 アラニン グリシン グ...
  • 444
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ゴールデンベリーグラノーラ
ゴールデンベリーグラノーラ
ちょいとお試しにゴールデンベリー 昨年あたりから注目の食材 食用のほおずき イン...
  • 530
  • 28
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:デトックス食材!アイスプラントと新玉ねぎのサラダ☆
デトックス食材 アイスプラントと新玉ねぎのサラダ
会社お休み一日目 早くも後輩くんから泣きの電話が 電話じゃなくてメールでって言っ...
  • 227
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今晩は、鰆の吟醸焼き、蕪の博多、ひじきの信田煮、豆腐とわかめの味噌汁、さつまいも黒米ご飯

自家製柚子味噌に酒粕を入れたペーストを鰆に塗って焼いた吟醸焼きは、まるで柚子風味のチーズを乗せて焼いたような美味しさ。

甘酒が身体にいいと評判ですが、酒粕も栄養があり、糖尿病、肥満、ガン、アレルギー、高血圧症、脳梗塞、動脈硬化
今晩は 鰆の吟醸焼き 蕪の博多 ひじきの信田煮 豆腐とわ...
続き アルツハイマー型認知症と数え切れない効能がある食品です その効能を考えると...
  • 361
  • 11
  • 1
  • 1
  • 保存