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Snapdishの料理写真:自家製コーフー。良質な植物性タンパクです。
自家製コーフー 良質な植物性タンパクです
マクロビでお肉代わりに使う 小麦タンパクからできたコーフー これを薄く切って生姜...
材料: グルテン粉 地粉 塩 水
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Snapdishの料理写真:野菜のグリル、キノコペーストドレッシングで🙏
野菜のグリル キノコペーストドレッシングで
南瓜 ピーマン トマト 蓮根 キノコ様々
材料: キノコペースト しめじ 舞茸 エリンギ ニンニク 鷹の爪 オ...
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Snapdishの料理写真:豆乳de和風クリームシチュー
豆乳de和風クリームシチュー
こってりクリームが苦手な我が家の男達に出汁と豆乳であっさりと
材料: 根菜類 大根 ごぼう さつま芋 南瓜等 定番 じゃがいも 人...
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Snapdishの料理写真:南瓜のはちみつ胡麻味噌煮
南瓜のはちみつ胡麻味噌煮
先程ワンコの夜のお散歩に出掛けようとした時 うっかりぽっかり家のカードキー持って...
材料: かぼちゃ 味噌 練りゴマ すりゴマ可 水 はちみつ 醤油
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Snapdishの料理写真:茄子と胡瓜の冷やし汁と黒米おむすび膳
茄子と胡瓜の冷やし汁と黒米おむすび膳
レシピは冷し汁です 黒米おむすび 南瓜の煮物 梅干し 鳥レバーの生姜煮 枝豆天 ...
材料: 茄子 胡瓜 茗荷 生姜 液体しお麹 出汁 味噌 胡麻
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Snapdishの料理写真:スムージーとココナッツオイル大学芋
スムージーとココナッツオイル大学芋
ものぐさシローには画期的なスムージー ありがとうございます そして ココナツオイ...
材料: 薩摩芋 ココナッツオイル 醤油 砂糖 水あめ みりん ゴマか...
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Snapdishの料理写真:♯617 ハロウィンプチパン♪
617 ハロウィンプチパン
手作りプチパンにチョコペンでデコレーション 南瓜や人参のパウダーを使って
材料: 強力粉 春よ恋 薄力粉 ドルチェ 砂糖 甜菜糖 塩 ドライイ...
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Snapdishの料理写真:マクロビ南瓜蒸しパン。
マクロビ南瓜蒸しパン
たっぷりのマッシュ南瓜とすりおろしリンゴの地粉蒸しパンです お砂糖不使用でもリン...
材料: 地粉 南瓜 正味 りんご 菜種油 BP
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Snapdishの料理写真:さつま芋のパイまんじゅう
さつま芋のパイまんじゅう
初物のさつま芋でパイまんじゅうを作りました 黒砂糖が入ったさつま芋餡が柔らかくて...
材料: さつま芋 水 冷凍パイシート 黒砂糖 砂糖 卵黄 牛乳 黒ご...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃチーズのせ
 こんぶ茶バター焼きおにぎり*
かぼちゃチーズのせ こんぶ茶バター焼きおにぎり
頂いたこんぶ茶を使った 今日の私のお一人様ランチです ご飯に少量のお湯で溶いたこ...
材料: ご飯 こんぶ茶 お湯 白いりごま バター かぼちゃの煮物 卵...
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Snapdishの料理写真:☆カボチャとベーコンの豆乳キッシュ☆
カボチャとベーコンの豆乳キッシュ
ノンオイルのタルト生地が残ったので カボチャ 玉ねぎ ベーコンが入ったキッシュを...
材料: タルト台 カボチャ 玉ねぎ ベーコン 豆乳 卵 顆粒コンソメ...
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Snapdishの料理写真:カボチャのクレセントロール🌛
カボチャのクレセントロール
昨夕実家から戻りました たくさんカボチャを貰ったので 生地に練りこみ 更に成型時...
材料: 6個分 準強力粉 全粒粉 マッシュしたカボチャ きび砂糖 塩...
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Snapdishの料理写真:Orange pumpkin🍊🎃南瓜のオレンジ煮
Orange pumpkin 南瓜のオレンジ煮
覚書用レシピ お砂糖とジュースを少し大目にして 再度挑戦しようと思ってます 爽や...
材料: 南瓜 オレンジ お砂糖
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Snapdishの料理写真:甘酸っぱくて止まらない ドライフルーツとレモンの南瓜サラダです。
甘酸っぱくて止まらない ドライフルーツとレモンの南瓜サラ...
お菓子作りで余ったドライフルーツを入れたら美味しいく出来ました
材料: 南瓜 さつまいも ドライフルーツ又は干しブドウ レモン汁 マ...
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Snapdishの料理写真:パプリカ肉詰めオーブン焼き
パプリカ肉詰めオーブン焼き
毎週火曜日は 健康応援メニュー ノ
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ みじん切り 炒め油 卵 生パン粉 ...
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