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東京デーリー パルミジャーノレッジャーノ ハムカツ バジルマヨ チリペッパー ス...
材料: ロースハム 塩胡椒 バジル チリペッパー マヨネーズ 小麦粉...
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卵とミルクのバランスが絶妙 ゆっくり過ごしたい休日の朝食に 贅沢な気持ちになれま...
材料: お好きなパン イギリスパンやバゲットがおすすめ 卵 牛乳 砂...
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こんばんは 今週はお弁当にはしっかり肉や魚を 夜ご飯は水切り豆腐ウィークだブー ...
材料: 木綿豆腐か絹どうふ 白菜キムチ あれば ニラやキノコやニンジ...
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野球の試合応援で 簡単なピザトースト 楽チンピザトースト カロリー控えめで美味し...
材料: 卵 食パン ケチャップ マヨネーズ 塩胡椒 黒胡椒 ネギ
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前にも紹介しましたが 実家近くにお住いでご自宅でお料理教室をされていた中国人の方...
材料: 鶏もも肉 カシューナッツ ピーマン 長ネギ たけのこ水煮 ぎ...
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火を使わないので 時短です レンジでプルプルの鶏チャーシューが出来ました Tom...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 人参 スプラウト 醤油 みりん 水 ブラッ...
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栄養価の高い高野豆腐 すりおろしてマフィンに プレーンよりココアを入れて作るのが...
材料: 高野豆腐 ココア BP バター 砂糖 卵 ラム酒
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 鱈を使ってチリ玉炒めを作りました 今回は冷凍の鱈...
材料: タラの切り身 塩胡椒 コーンスターチ 片栗粉 卵 ごま油 豆...
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Hoshigaki and Gorgonzola Dolce Hoshigaki...
材料: 干し柿 なるべく大きなものがやりやすい ブルーチーズ レーズ...
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おとといの土曜日は 先週のチーズダッカルビで摂りすぎたカロリーを帳消しにすべく ...
材料: ブロッコリー 人参 砂糖 醤油 酢 オイスター 塩胡椒 ごま...
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