夏野菜を頂き あれやこれや思考能力が 働く今日この頃笑 仕事中も 頭の中は料理の...
材料: 茄子小 ズッキーニ 紫玉ねぎ又は玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリ...
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冷凍マンゴーとバナナ 糀甘酒でスムージーを作りました パンは ホットケーキミック...
材料: バナナ マンゴー 冷凍 糀甘酒 アーモンドミルク ホットケー...
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ブロッコリーとカリフラワーと本しめじで 森っぽくしてみました 中はジャガイモと玉...
材料: ブロッコリー カリフラワー 本しめじ 玉ねぎ ジャガイモ ア...
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水切りヨーグルトを作ってできたホエーを使ってベリーパンを焼きました o o 豆大...
材料: 強力粉 ホエー 砂糖 ドライイースト 塩 バター お好みのド...
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美味しく出来ました 次の日チーズとごはんを入れてリゾットにしても美味しいですよ
材料: 合い挽きミンチ 木綿豆腐 卵 パン粉 玉ねぎ 塩こしょう ホ...
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昨日kiyoshunさんが食べてた 特製チャーハン 卵チャーハンにゴロゴロ具材が...
材料: ご飯 溶き卵 あんかけ具材 豚肉 小エビ 椎茸 エリンギ 玉...
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