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厚焼き玉子サンドのブランチ
厚焼き玉子用のフライパン今回のために買いました 今まで丸いフライパンで厚焼き玉子...
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ペンションを経営している友人から 教えてもらいました 電子レンジを使うことで 食...
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
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圧力鍋で丸ごと玉ねぎと豚スペアリブ を煮込みました かぼちゃのいとこ煮も糀甘酒使...
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今日のおやつ その は バナナキャラメルパウンドケーキ 先程のクッキーだけでは ...
材料: 15cm丸型 サラダ油 牛乳 きび砂糖 塩 卵 小麦粉 ベー...
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