赤いけど こんにゃくです 貧血体質なので滋賀から 取り寄せしてみました 三二酸化...
材料: 赤こんにゃく 普通の刺し身でも可 醤油麹または塩麹 甘糀 な...
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アールグレイ に 桃 に端を発した フルーツに茶葉 写真は 左から柿 桃 バナナ...
材料: フルーツ 日本茶ティーバッグ 3g 柑橘 レモンなど ハーブ...
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ハンバーグソース は市販品で トリュフ入り トリュフの含有量0 1 以下 爆 写...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 塩 胡椒 ナツメグ 切...
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Snack Teatime Vegetable Salad American c...
材料: アボカド 2個 プチトマト 小1パック S B SPICE ...
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カレーはダンナ様が作ったので 私は簡単なナンだけ作りました モチモチのナンがくせ...
材料: 北海道ゆめきらり 砂糖 イースト 水 スキムミルク 塩 オリ...
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ヘンプシードオイル 麻の実油 のマカロニサラダです 知り合いからヘンプシードオイ...
材料: カヴァタッピ レタス トマト きゅうり 鶏もも肉 チーズ ヘ...
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バレンタインデーになると 作りたくなるメキシコのモーレ 初めて食べた時の感動をど...
材料: 玉ねぎ 粗みじん切り ニンニク みじん切り 赤パプリカ 乱切...
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mickyさんからバトンを受け取り早くも3日目 アートとはお世辞にも言えないもの...
材料: キャベツ きゅうり 塩 ごま油 レモン果汁 ごま
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昨日 小岩井さんのマーガリンをいただきました ありがとうございますw マーガリン...
材料: 好きなバターロールの生地でどうぞ 強力粉 薄力粉 砂糖 ドラ...
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貧血おばさんには大事なアイテム 赤こんにゃくはレバーほど苦痛なく鉄の摂取が出来て...
材料: 牛すじ 赤こんにゃく 干しシイタケ みりん 砂糖 醤油 牛す...
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こんにちは 知人から玉ねぎとじゃがいもを頂いたのですが 大量で嬉しいような困った...
材料: モロヘイヤ 塩 トマト ツナ缶 油漬け これ うま つゆ
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おはようございます え っと 画像右上をご覧ください DIET部 そう ペコ友さ...
材料: 厚揚げ 人分 なめこ えのき ちりめんじゃこ 青ネギ 麺つゆ...
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