- 895
- 33
- 1
- 1
- 保存
- 702
- 54
- 3
- 10
- 保存
ランチは 塩こうじで簡単ドリアです 塩こうじでお冷ごはんを炒めると あっと言う間...
材料: お冷ごはん バター にんにく 塩こうじ 胡椒 パセリ とりも...
- 2,260
- 150
- 3
- 19
- 保存
海老を塩糀パウダーにまぶして 下味をつけて生塩糀で味付けしました 糀の働きで海老...
材料: 海老 片栗粉 塩糀パウダー 白身 長ネギ ブロッコリー トマ...
- 49
- 76
- 1
- 4
- 保存
- 88
- 9
- 1
- 保存
- 1,937
- 88
- 5
- 3
- 保存
茄子を揚げてから スパイスと炒め合わせるザルーク 本格的なのは何種類ものスパイス...
材料: 茄子 ピーマン ニンニク 唐辛子 オリーブオイル 米油 揚げ...
- 1,114
- 128
- 9
- 42
- 保存
今回は五時間漬けてみました いや この写真からいくと ぶらさげてみました やな ...
材料: 半熟ゆで卵 浅漬けの素 水
- 6,904
- 135
- 13
- 22
- 保存
明日からまた出かけてしまうので 新たに食材を追加しないで 冷凍庫にある食材を駆使...
材料: 冷凍千切り大根 A きゅうり 小さいもの ほぐしサーモン B...
- 917
- 20
- 5
- 2
- 保存
- 203
- 13
- 1
- 保存
