散々遊んで あ 時間ない 速攻出来るけど栄養は手抜かない しかも節約 白菜と豆腐...
材料: 白菜 卵 豆腐 にんにくみじん切り ごま油 水 鶏ガラスープ...
- 73,259
- 1
- 保存
レンコンは加熱しても壊れにくいビタミンCが豊富なので 風邪予防に また 味噌も身...
材料: 鶏ささ身肉 蓮根 ごま油 片栗粉 料理酒 A 醤油 A 白み...
- 2,919
- 65
- 1
- 1
- 保存
あやちゃんママ 1300投稿おめでとうございます 毎日おいしそうなご飯にスィーツ...
材料: 鶏ひき肉 軽く水切りした豆腐 玉ねぎみじん切り 塩 コショウ...
- 159
- 1
- 1
- 保存
栄養満点のうちで人気のスープ お好みで5種類くらい野菜を入れるといいですね 今回...
材料: じゃがいも ごぼう 玉ねぎ タラの切り身 人参 キャベツ 水...
- 123
- 1
- 保存
お味噌汁の写真がないですが 今晩は お魚と野菜をふんだんに使って 薄味の炊き込み...
材料: お米 rice 人参carrots えのきmushroom ...
- 742
- 1
- 1
- 保存
- 5,589
- 32
- 1
- 保存
三連休 如何お過ごしですか 連休など全く関係ない我が家でございます 来週 義母の...
材料: キャベツ 豚肉 長葱 ニンニクチューブ 胡麻油 八丁味噌か赤...
- 179
- 1
- 保存
- 159
- 1
- 1
- 保存
- 70
- 1
- 1
- 保存
なすが美味しい季節だね ポイントはマーガリンでナスがジューシーになるよ 米ナスで...
材料: なす 万能ネギ 白ごま マーガリン 味噌 砂糖 酒
- 3,050
- 4
- 1
- 保存
- 1,304
- 2
- 1
- 保存
